钰盈网健康频道两性

不同时间段 爱爱方案大不同

家庭医生在线 2010/8/3 1:16:35

  23:00-1:00 有助睡眠

  此时身体处于深睡眠期,机体在休眠中得到调整。 为了她的容颜和你的健康,还是尽量把性爱提前一点。

  性福方案:适合快速性爱,提高睡眠质量。

  3:00-5:00 有助怀孕

  不少男人很不好意思地说,他们会在夜里突然需求旺盛。其实,经过第一阶段深睡眠的调整,双方的身体状态都处在极佳的阶段,此阶段交合的精子质量最高,生出来的后代也最聪明强壮。

  性福方案:以生育为目的的性爱时间。

  5:00-7:00 会偏头疼

  这个时间段的睡眠非常敏感,此时身体正在为当日下午的活动储备能量,直接决定了你午饭后的工作状态。

  性福方案:此期间做爱,下午可能偏头痛。

  11:00-13:00 血糖会升高

  一方面是血糖升高、昏昏欲睡;一方面是性欲高涨,唯一的解释是荷尔蒙作怪。基本上,在饭后半小时之后甜蜜一下无可厚非,但需要记得不能过分透支体力。

  性福方案:甜蜜半小时,而后小憩。

  13:00-15:00 适合创意性爱

  创意产业的“头脑风暴”通常都在这个时间段打响,同样,你也可以来一次性爱的头脑风暴,在此时发现彼此更多的一面。

  性福方案:搞一点创意性爱吧。

  17:00-19:00 适合甜言蜜语

  这段时间人的语言表达能力最强,同样,“谈”恋爱,是要这时候谈的。

  性福方案:甜言蜜语的最佳时机。

  19:00-21:00 激情澎湃

  夜间活动的巅峰时段,思路清晰,体力充沛。如果在性爱上你有很多想法需要实现,就早点关上电脑吧。

  性福方案:来一次轰轰烈烈、耗时持久的性爱。