有的人认为精神出轨没有出轨之实，也就无需大惊小怪。事实上，这是大错特错的。许多精神出轨的男女，对夫妻中的另一方性趣减淡甚至产生厌烦、厌恶心理，影响到夫妻的生活质量，如果机会成熟，实质性的出轨也就顺理成章了。因此要重在预防，发现有精神出轨的迹象，就要有针对性地采取措施，防患于未然。精神出轨一般会有以下一些表现：

　　一、常找借口不回家，在家也宁愿独处

　　夫妻中有精神出轨现象的一方，会觉得回家无趣，常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。如果另一方习惯于晚饭后看电视，那他(她)就玩电脑或是找个借口去干别的事。就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐。有些夫妻遇到这种情况，以为婚姻的平淡是一种必然，而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。

　　二、莫名其妙地厌烦，拒人于千里之处

　　有精神出轨的一方，内心之中会有移情别恋的对象，他(她)的注意力常常在别的对象身上，会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余。所以，当对方有什么事相问，或是对方要主动亲热，往往会遭到拒绝。

推荐阅读：

六十岁辣妈秀艳照晒年轻秘诀

标准！完美老婆应具备的7大特质

让男人疯狂爱一辈子的6种女人

曝！男人私房钱与出轨的密切联系

十大女性魅力 让男人痴迷眷恋

揭秘男人不为人知的“性”秘密

　　${FDPageBreak}

      三、拿对方跟他人比，看对方啥都不好

　　在婚姻中，看对方啥都不好，甚至一点小事就要埋怨对方，故意挑刺，即使对方刻意表现，也总是如不了他(她)的意，明里暗里老拿对方跟别人来比，越比趣味就越淡。

　　四、不愿将就对方，惹急了就不理不睬

　　很不愿将就对方，一旦惹急了，即使对方委屈得哭泣，他(她)也懒得去将就，而是把对方丢在一旁，自己去忙自己的事，或是自己去找消遣去了。日常生活中，态度不冷不热，极少有同对方主动亲热的时候，往往争吵过后，就极易陷入较长时间的冷战。

推荐阅读：

太爱哭的女人会让男人性欲减退

夫妻缺乏性欲到底为哪般？

5招教你重新找回初夜的性趣

夫妻性保健：多活动提高性能力！

性爱前戏：女人最钟情的性爱调戏技巧

${FDPageBreak}

　　五、记不清对方生日，送礼物也只是敷衍

　　夫妻一方精神出轨了，即使想保持对婚姻的热度，也不可能做到。所以，常常忘了对方的生日，即使记得，也不会精心挑选礼物，即使送也只是敷衍一下。

      六、对对方的情绪反应显得冷漠

　　有了精神出轨的一方，对对方的情绪反应显得事不关己，你高兴他(她)不高兴，你悲伤他(她)无动于衷。

推荐阅读：

日本史上最美的十位女星大盘点

九大女星口述自己的真实性生活

十大被迫“卖身”女明星的血泪史

不被潜规则失足沦陷，五大女星的性爱丑闻