女性警惕久坐不动卵巢缺氧或引不孕

　　据临床统计，育龄妇女中10%左右的人患有不孕症，尤其是经常坐办公室的女性，久坐不动引发“卵巢缺氧”，从而导致女性不孕。专家表示，临床上也经常碰到一些女性因不孕前来检查，结果是气滞血淤所致。“究其原因，这些病都与久坐有很大关系，还有体质较弱者，因为久坐而导致内膜组织增生，形成子宫内膜异位症，造成不孕。”

　　专家还指出，坐姿不佳也可能导致生育问题。比如跷二郎腿的姿势，会妨碍腿部血液循环，造成盆腔内气血循环不畅，导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。

　　要想改善这种状况，专家建议，办公室女性每天至少活动30分钟，例如：

　　1、上楼时不乘电梯，走楼梯；

　　2、坐公共汽车上下班时，提前两站下车步行；

　　3、看电视时，在电视播放广告时，站起来走动一下；

　　4、工作一个小时后，站起来适当活动一下。