性失忆，指的是不完全禁欲，两人之间划定一个“性斋期”，暂停性生活，但并不意味着完全放弃身体接触。都说男人是用下半身思考的动物，每每见到美女就会心猿意马，眼睁睁看着美女流口水。恋爱或者新婚期，男人就好像一直惦记着床上的那点事，似乎没有了性爱就活不下去一样。

　　随着恋爱关系的趋于稳定以及新婚蜜月期的结束，有那么一段时间，男人也就不再天天惦记着爱人的身体了，似乎对爱人的身体失去了记忆，失去了兴趣……不少女性开始怀疑男人有外遇了，不然不可能会对性爱失去记忆一样。

　　其实，男人出现这样的症状不一定就是因为外遇了，以上症状叫“性失忆”。性失忆，指的是不完全禁欲，两人之间划定一个“性斋期”，暂停性生活，但并不意味着完全放弃身体接触，保留温柔的抚摸、甜蜜的枕边语、惊喜的小纸条、十指相扣的亲密，初恋般的亲吻……“性失忆”时间因人而异，一般来说短不低于10 天，长不超过60天，否则就变成永久“性失忆”了。

　　其实，并不仅仅是你的爱人才有性失忆，几乎所有男人都有性失忆，一起来看看。

　　性失忆好处多多

　　不少蜜月期的男女总想时时刻刻腻在一起，天天缠绵。可是，这样只会让双方的厌恶感越来越强。都说距离产生美，小别胜新婚，短暂的分离，不管是身体的还是心灵的对双方的感情都不无裨益。

　　选择性失忆，有着以下几大好处：1.保持一定距离感，不至于双方心生朝朝暮暮的腻味感;2.增进情侣之间的交流，可以趁这个时期激发两人被日常琐事消磨掉的浪漫;3.为 “解禁 ”后储备能量，让每一次的身体交流尽兴而至;4.远离疾病，从医学专业角度上讲，过频的性生活对身体健康有着极大杀伤力。

　　婚后的生活，很多人都被繁杂的琐事困扰，再不会去为对方制造浪漫，在禁欲期，仅仅是没有了性生活而已，可是双方之间还能制造更多惊喜，例如甜蜜的枕边语、惊喜的小纸条、十指相扣的亲密，初恋般的亲吻……这些对婚后的生活来说，确实是大有益处。

　　性失忆必须双方划定

　　性失忆有一个至关重要的特点，就是必须由双方来划定，任何一方未经对方同意便自行实施性失忆，那么对夫妻关系没有丝毫的好处。

　　当男人自行实施性失忆，容易让女人认为男人家外有家，有外遇出轨了;当女人自行实施性失忆，男人则会认为女人是不是开始性冷淡或者对自己实施性冷战了。两人之间的猜疑只会让感情越来越淡，让两人之间的距离越来越远。而事先跟对方沟通好了则会减少很多不必要的麻烦。

　　因此，在你认为你们的性关系太频繁你太累了的时候，在你认为你们应该重拾恋爱时的浪漫的时候，不妨在他/她耳边轻轻说：“不如我们斋戒一段时间吧”。你将会发现，从你们斋戒后开斋的那天起，你们的配合度会大幅提高，你们会享受那久违的高潮快感。想性失忆，先告诉他/她吧。

　　性失忆必须控制好时间

　　“性失忆”时间因人而异，一般来说短不低于10 天，长不超过60天。

　　把10天作为起点，主要是因为一般来说，夫妻之间的性生活都在3天左右一次，而每月女性的例假就已经占去了一周左右，因此男人普遍都尝过了一周的斋戒期，对男人来说，斋戒7天不是什么难事，因此以10天为起点是必须的。如果时间太短，就失去了斋戒的必要性。而60天，已经占了一年的六分之一，如果斋戒超过了60天，那么相信男人早已耐不住寂寞，并且早早忘记了你身上的味道和感觉，而女人想必也早就忍不住了。如果时间太长，两人很有可能会把目光放到了其他异性身上，为婚姻带来严重的危机。

　　凡事都有利弊，也要掌握好度，过犹不及，我们不能说性失忆好，就把它无限期地延迟下去。当婚姻或者恋爱生活越来越乏味无趣的时候，不妨选择一下性失忆，为你们的感情注入新鲜血液。