关于性爱与健康，男人好像没有这方面的疑问，是不是因为他们的容易清洗。而女人的难以清洗，但是医生又说清多了对女性酸碱平衡有影响。女人到底应该怎么搞好个人卫生？
精液可杀菌 为阴道消毒
首先说做爱绝不是妇科病的元凶，因为精液里面可能含有一些具有杀菌作用的成分，如近年来国外的一些报告表明，德国科学家通过实验发现，在男性精液中含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质——精液胞浆素，它能阻止某些细菌核糖核酸的合成，从而抑制细菌的生长，并能像青霉素那样杀灭葡萄球菌，链球菌等致病菌。有正常性生活的妇女，精液对阴道、子宫起到有益的局部消毒、杀菌作用。
性生活给予人体的刺激是多方面的，尤其是对于女性，会促使女性体内性激素分泌增多，促使生殖器官发育，使乳房增大、脂肪沉积，皮肤柔嫩细腻。
规律性爱 少患妇科病
据报告有正常、和谐性生活的女性，由于每周有1～2次精液有规律地进入阴道，经子宫颈到达子宫及输卵管，对这些部位起到消毒杀菌作用，从而使她们妇科病患病率明显降低。国外学者们对100例结婚30年以上每周1～2次和谐性生活自学成才的妇女做妇科调查，患妇科病者仅占10%，大大低于没有性生活的妇女。
据报道，在英国伦敦举行的防癌治癌科学讲座会上，美国某大学职阿德•格乔尔戈费研究员认为：“精液在保持妇女体内荷尔蒙的完全平衡上起着关键的作用，因而可以防止，至少可以减少乳腺癌的发病率”。性生活间隔时间过长或多年不过性生活的妇女，患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎者增多。许多研究结果显示，尼姑和其他一些没有或少有性生活的女性，容易患乳腺癌、子宫癌和卵巢癌。而性生活过频则有害，性生活次数过频的妇女患宫颈癌的机会增加，尤其是那些与多个男人经常发生性关系的妇女。
至于说清洗，男女都必要，关键是方法得当，比如清水清洗最好，千万不要乱用一些所谓清洁剂，使用多了对女性阴道的酸碱平衡有影响，很容易造成菌丛失调，使正常存在的、能够维持阴道弱酸环境而抑制致病菌的、非致病菌大量死亡，结果致病菌乘机繁殖导致妇科感染。
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