现在的天越来越冷，人们开始不愿意伸出自己的双手，即使温暖的家中，由于女性的寒性体质，身体的也有可能处于冰凉的状态。因此，男性如果想进行性生活的话，要么能够忍受女人的冰冷身体，要么在进行性生活前先帮女人暖热她们的身体。小编更倾向于后者，男人帮女人暖热身体，这一行为，不仅能够温暖女人身体，还能温暖女人的心，甚至还有可能刺激女性的性欲。

冬天性爱，焐热身体很关键

性生活可以说是一场剧烈的运动，需要身体的灵活度和舒展度。因此，在性爱之前，最起码的是要让身体不处于僵硬状态，能自由伸缩。但是，如果四肢、身体很冰凉，意味着肌肉很僵硬，很多基本的动作也就无法完成。若是勉强为之，很容易拉伤肌肉。拉伤的痛苦足可以令人"生不如死"，在这种情况下，除了抱着伤患部位痛苦，还能做什么？性欲？早就抛到九霄云外了！

在一定程度上，男人火热的身体和女人冰凉的身体，能够刺激双方的身体。但是，女人冰凉的身体并没有做好进行性生活的准备。而且，其身体的各项机能也处于僵硬状态，性器官同样无法正常运作，也就分泌不出爱液。此刻过性生活，只会带来生生涩的疼痛感。

焐热身体好处

焐热女性的身体，给男女之间的性生活带来不少的好处。最主要的有两个，一个是为性生活热身。为了防止身体各个部位僵硬，而导致拉伤等不良情况，热身十分重要。运动员在比赛前都要热身，性生活自然不例外。另一个就是点燃女性性欲。男人有了欲望身体会很快发热，女人却很慢。但是，如果将女人的身体，尤其是手脚焐热，能点燃女性的欲望，有助性效果。

女人8部位让男人欲罢不能

异性相吸，想必这是个亘古不变的真理，那么在男人眼中，女人到底哪些部位最为诱惑男人呢？下面就给大家介绍女人身上最为诱惑男人的八大部位。

胸部

40%的男人认为女人胸部最诱人。女性永远无丽理解男人对乳房的痴迷程度，他们可以整夜流连在那柔软、如丝般的肌肤上。在男人心中，胸部支配着他的性欲。男人对乳房受刺激后的反应也较在意，他们喜欢刺激后很快变硬的乳头。

手

12%的男人认为手最吸引他们。女人的手是粗糙、是柔软还是干燥，都会影响男人对女人身体的第一感觉。一双柔软纤细的手，会让男人产生保护欲望，让他内心感到温柔与感性。男人希望这双手能爱抚他的脸，穿过他的头发，滑向他的身体。

私处

10%的男人认为它是最诱人的部位。女人私处天生就有吸引男人的魅力。男人希望征服这里，让女人和自己都得到满足。

臀部

9%的男人认为臀部好看很重要。臀部是女性曲线中重要的一环，与性密切相关。丰满的臀部与胸部相呼应，让男人销魂。

脚

8%的男人认为脚性感。白皙健康、匀称圆润、足弓略高、脚跟圆润、脚趾白里透红的脚，会让男人浮想联翩。有着漂亮双脚的女人，身材也不会差到哪去。

腹部

7%的男人认为平坦的小腹最诱人。几乎没有男人会喜欢大肚腩的女人。加拿大一项最新研究显示，平坦的腹部会让男人欲罢不能。

头发

5%的男人选择了头发。一头长发对男人具有非常大的吸引力。一项涉及5214名男士的调查表明：74%的人认为长发女人更性感，12%的人喜欢短发女人，其余的觉得没有区别。自然、光滑、柔亮、富有弹性的健康头发是男人的最爱。

腰。

4%的男人喜欢女人的腰。男人心中“美女的标准”一直在变，但腰却始终是重要因素。男人眼中，细腰的女人性感，生育能力也更强。

持久性爱有啥秘诀

很多人感叹性爱如昙花一现，梦想着能有马拉松式的夫妻性爱。新西兰大型男士生活方式网“getfrank”最新载文，刊出新西兰性学专家萨拉·吉布森总结出的“把握性爱马拉松的秘诀”，为广大男士支招。

控制饮酒。少量饮酒有助于放松身心，催发欲望。但是饮酒过多会导致烂醉如泥，对性爱的伤害不言自明。过多饮酒，不但不会给你增添力量，反而会让你昏昏欲睡，导致性爱马拉松泡汤。所以，聪明的男人一定要控制酒精摄入量。

训练自控。采取不同的性爱姿势可以有效控制刺激度。如果感觉有些“疲软”，不妨换个姿势，或者干脆停一会儿。这是一种微妙的平衡术，需要长时间多次训练。应该牢记的是，性爱马拉松并非因为达到高潮就戛然而止，稍稍休息之后仍可继续。

以她的快乐为焦点。如果性爱过程中你射精了，别太担心，这并不意味着已经结束。不妨将焦点转移到女方身上，可以继续通过拥抱、亲吻等方式给女方愉悦刺激。即使双方相互拥抱或一起躺着，保持亲密也非常惬意。不过千万别呼呼大睡！

润滑再润滑。性爱时间过长容易出现干涩等问题，还容易导致安全套破裂。性爱过程中要使用润滑剂，价格较高的硅酮润滑剂比普通水基润滑剂持续的时间更长。

适当使用道具。性爱马拉松过程中，无需100%的时间都用于性交。可以发挥想象或尝试一些新奇的刺激性爱方式，比如，适当使用性玩具、眼罩等道具。相互按摩也是不错的选择。总之，性爱方式不要一成不变，不断创新才有惊喜。