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女性性冷淡该怎么办呢

家庭医生在线 2015/7/18 6:27:15

性冷淡是女性常见的一种性功能障碍,如今逐渐被“性欲低下”一词代替。在临床上,经常可以遇到这样的夫妻:结婚很多年,但妻子对性生活总是能免则免,从未在性生活中获得过高潮。那么,女人性冷淡有什么表现呢?女人性冷淡应该怎么办呢?

女性性冷淡的表现有哪些?

一:心理症状主要体现:对性爱恐惧、厌恶及心理抵触;对性爱有洁癖症及严重的心理阴影;对性爱认识不足,当作义务或程序,投入程度不够;受传统观念、意识影响,性爱时不主动,感觉羞耻、肮脏。

二:生理症状主要体现:性爱抚无反应或快感反应不足;性交时阴道无爱液或少爱液分泌、干涩、紧缩、疼痛;无性爱快感或快感不足、迟钝,缺乏性高潮;性器官发育不良或性器官萎缩、老化,细胞缺水、活性不足等。

这两方面的症状相互影响,但生理因素是却起着基础性的决定因素,性冷淡的女性尽管在性生活中处于被动状态,但阴道和盆腔还是会产生充血,没有高潮就无法释放。性生活过后会出现精神萎靡、乏力、下腹胀痛等症状,严重者会导致盆腔炎、附件炎等妇科炎症。而因性冷淡减少或杜绝性爱的女性不仅容易出现气色暗淡、精神萎靡、妇科病易发等危险信号,而且会缩短寿命。

女性性冷淡该怎么办呢

不必为此灰心丧气,要给自己树立信心。有的女人只是因为还没有尝到其中的乐趣。如果那方面被开发出来,将会感到乐趣无穷,便会觉得自己没有白来世上走一遭。

事情太多,工作太累,会影响身体健康,降低性欲。试着放松自己,给自己减轻点负担。平时不要把任何事情看得太重,用平常心去面对,看淡一些,就会轻松一些。

有时女人并非没有性欲,只是没有新鲜感,提不起做爱的兴趣。可来一下新鲜的刺激,改变做爱的方式。只要肯动心思,这个问题就不难解决。比如,可以改变与伴侣见面的时间和地点,认真做好前戏等等。

如果男女之间缺乏沟通,就会关系疏远,变得冷淡,对性也会厌倦。要与伴侣坦诚相待,努力改善彼此的关系。这可消除女性的紧张恐惧心理,克服对于性生活的偏见。两个人感情好了,性生活才会愉快。

女人不应长时间禁欲,或是纵欲过度。这样会使脊髓中枢功能紊乱,使人厌恶性爱,从而抑制了正常的性欲,危害身心健康。要多学习科学的性知识,用光明纯洁的思想,来打开自身的种种束缚。

遇人不淑、不良的性接触,会给女人的心灵造成创伤,给生活蒙上阴影。因此女人要学会识人,交往中应小心,避免与野蛮粗暴的男人接触,懂得保护自己。