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性生活美满需要做好四个点

家庭医生在线 2015/9/22 8:02:36

也许在有的人看来,掌握更多的性爱技巧对于性生活就更能够游刃有余,伴侣之间的关系会更融洽,因此,他们觉得完美性爱需要尝试多种性交体位。但据研究表明,生活中一些想不到的因素都会影响性生活,做到以下11点,能让性生活越变越好。具体是什么呢?

性生活美满需要做好四个点

1。接受不同的性爱提议

美国性治疗师伊恩•克纳博士说,性生活中应保持开放心态,放下道德评判,听从自己内心的欲望并尊重伴侣的喜好,这样就会发现两人会找到更有趣的性爱世界。

2。有创新精神

性和家庭治疗师佩珀•施瓦茨博士表示,富有创意并探寻新方式来给性爱增添乐趣,对成为一个好的性伴侣至关重要。比如,沙发垫、胸罩都可以为性爱增加更多乐趣。

3。经常想着性

伊恩•克纳博士表示,性爱有很大的心理成分,所以要允许自己经常想到性,不要加以克制。大脑同性欲之间存在关联,因此常想想性对改进性生活会有帮助,但是记住这仅限于夫妻或伴侣之间。

4。为爱人奉献

更注重满足伴侣的性需求,会令自己的性爱表现更好,也会令两人的关系更融洽。克纳博士表示,比如爱人喜欢早晨做爱或者想换个体位,那就“无私慷慨”的满足对方,他(她)也会投桃报李,让性爱充满乐趣。

婚后性生活枯燥乏味应对方法

让爱人大吃一惊

做些让你的配偶料想不到的事,最好是件能显示你一直惦记着对方的事情。曾有一位妇女记住了这样一件事儿:一个春天的早晨,她醒来时发现床头有一朵鲜艳的玫瑰花,这是丈夫起大早为她采来的,这是他们自己种的第一朵玫瑰花。

在一起大笑

许多夫妻婚前曾在一起开怀大笑,但婚后这笑声却越来越少了,他们忽视了欢笑可以充实夫妻之爱。其实夫妻可以记住白天听到的有趣的事儿,晚上讲给对方听。经常在一起分享笑话的夫妻,在一起持久生活的可能性更大,因为幽默能使人快乐。

戏谑有暗示意味的戏谑性语言能超越时间,唤起某些感人的事情。亲切的戏谑具有动人的力量,可以幸夫妻间的感情,用幽默的语言说出我仍深爱着你,比用平常的语言表达要好得多。

把情趣带入性生活

有些人婚后性生活陷入了“例行公事”,这是夫妻生活中的大忌。性生活的情趣应是多种多样的,惬意的性生活不该是刻板的,应是动人的爱抚。在性生活中亲密的谈吐,也能增进人的心理愉悦。

夫妻生活不能在沉默中度过,当你把情趣带进婚姻,就会让你觉得生活变得妙不可言。其实时间总是会平淡一些东西,这是非常正常的事情,但是如果我们能够利用一些方法和性技巧,去改变你们原来单调的性爱,转变一直以来的模式,这样就可以一直感受性爱带来的激情和快乐。