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早泄男性应该如何性生活?

家庭医生在线 2015/11/27 7:02:25

相信很多男性朋友都有过这样的经历,一夜醒来时因尿急而勃起,或者平时因为有一定的尿意,阴茎容易勃起,而且勃起的硬度,往往也会更强。有些人就想,能不能在憋尿的情况下,进行性生活,以达到改善和提高性生活的质量呢?

憋尿时阴茎勃起与神经调节及反射有关

阴茎勃起主要由副交感神经控制,适量憋尿会通过排尿反射到神经弧,不断刺激排尿中枢,使控制勃起的副交感神经兴奋性增高,结果就会使勃起功能得以增强和维持。

事实上,憋尿时阴经勃起存在另一种说法,认为是憋尿时男性的膀胱高度充盈,对前列腺内部性神经的压迫造成的。据了解,在前列腺的腺体内部,分布着大量的性神经组织。这些性神经组织,能够将自身感受到的各种性刺激,传递给控制阴茎勃起的交感神经,从而实现和维持阴茎的正常勃起。男性在憋尿时,膀胱高度充盈,使得膀胱颈口出现下坠的趋势,直接压迫到与之相联接的前列腺,形成对前列腺内部性神经的刺激,引起前列腺内部性神经的兴奋,进而引起或者促进阴茎的勃起。

长期憋尿“助性”,身体扛不住

不可否认,通过憋尿,一部分男性朋友的勃起功能障碍,确实能够得到一定程度的改善。然而,长此以往,难免会对男性的泌尿生殖健康,甚至加剧早泄、阳痿的问题。

膀胱本身就是一个代谢尿液,提成体内产生的废气的地方,而如果憋着的话,那么尿液,废气也就无法正常的排出去了,从而会引起尿路的细菌感染,会使得整个膀胱的黏膜的抵抗力下降,甚至有可能会出现急性膀胱炎,血尿等问题。

同时,如果是大量尿液积存于膀胱中,会强烈刺激排尿中枢,会使抑制排尿的交感神经过度兴奋,从而干扰勃起,并加速射精。如果停止性交,立即去排尿,排尿后膀胱很快收缩,阴茎也会快速疲软,如果已有勃起功能障碍,那再次勃起就比较困难了。

早泄男性不可憋尿“助性”

调查中我们发现,女性如果膀胱内适量的尿液,能够有提高性神经兴奋的作用。但是对于早泄的男性来说,为什么这样的方法行不通呢?

专家解释,因为早泄患者哪怕是仅仅受到膀胱扩张的微弱刺激,也会诱发射精中枢的高度兴奋而引起射精。此外,憋尿会过度干扰神经中枢,加上本就有早泄的倾向,男性会为了憋尿而产生顾及,难以达到高潮。因此,早泄男性千万不可憋尿。

早泄男性应该如何性生活?

专家建议,早泄的男性最好在性生活前进行排尿,此外,还可以尝试以下几个方法。

1、意境转移法

性生活时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。

2、放松提气法

在性生活过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。

3、特殊姿势法

性生活时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种方法也有效。

4、断续坚持法

在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性生活停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。