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三句话千万别在床上说

家庭医生在线 2016/2/13 10:27:15

在男科门诊,常有男性朋友被妻子“押着”来看病,检查后发现,丈夫往往没器质性问题,常由于妻子不经意的话给他们带来紧张焦虑,引起性功能障碍,甚至不孕不育。有三句话女人在床上说不得。

第一句:“你行不行啊”。有些妻子性生活中往往过于追求完美,要求丈夫随时都能“应声而起”,每次都能“坚韧挺拔”,经常稍有不满意,就责问丈夫“你行不行啊”。殊不知,这会严重挫伤丈夫的自信心,甚至给丈夫带来严重的心理障碍,使本来偶然发生的勃起困难或勃起不坚变得频繁发生,最终会导致严重的勃起功能障碍。其实,由于疲劳、精神紧张等原因,男性偶尔出现阴茎勃起障碍或勃起不坚等是正常的。妻子应该体谅丈夫,好言安慰,待体力恢复择日再行性生活。

第二句:“你怎么还不射精啊”。有的妻子由于害怕性交疼痛、担心怀孕、性欲不高或者因居住环境不佳等问题,经常“草草上马”,同时希望丈夫能“草草收兵”,还不时来一句“你怎么还不射精啊”,结果越催促,丈夫越不容易达到性高潮,严重者甚至出现了性生活时不能射精的问题。因此,在性生活中,妻子尽量不要抑止丈夫的抽动,更不宜挫伤丈夫的性冲动、催促丈夫尽快射精或中途结束性生活。出现这种问题后,如果是男女双方的问题,需要分别向专科医生咨询诊治,如果是环境等客观原因,则需要积极改善居住环境、调整作息,方可使性生活更为和谐。

第三句:“这个月必须怀上孕啊”。现代社会,生活节奏日益加快,夫妻双方经常一有生育打算,就希望尽快受孕。妻子经常算着排卵期,给丈夫下任务。结果发现,越想怀孕,越怀不上。其实,女性排卵是受精神因素影响的。如果精神紧张,可导致内分泌紊乱,抑制排卵,一旦心情放松了,又会恢复排卵。心情变化对男性也非常重要。不良心理状态可影响男子制造精子的能力。

这8大恶行让男人越来越虚

1。缺少体育和体力活动

19世纪初,德国著名医生戈费朗特曾指出:“世界上没有一个懒人可以长寿,凡是长寿的人,其一生总是积极活动的。”长期不活动,各组织器官将发生退行性改变和机能衰退,现如今很多人整天忙于工作,忙于应酬,缺乏体育锻炼,为身体的健康埋下了各种隐患。研究表明,缺乏体力活动是导致心血管疾病、糖尿病和肥胖的一个主要原因,会增加高血压、高血脂、骨质疏松、抑郁症、糖尿病、肥胖、心脏病等疾病的发生,以致危及生命。

2。熬夜

人与自然界是一个统一的整体。人体的生物钟应当顺应大自然的规律,日出而作,日落而息。但是,随着现代生活节奏的加快及学习、工作压力的加大,熬夜已成为许多人的生活习惯之一,越来越多的人群加入到“熬夜族”,熬夜对人的健康是一种慢性危害,严重的会导致身体细胞的代谢异常、内分泌功能紊乱、身体的抗病能力下降,可引起神经衰弱、疲劳、溃疡病、高血压和冠心病等。

3。吸烟

男人工作压力大,还要应酬,吸烟的机会多,在烟雾里思考,在烟雾里休息和放松,在烟雾里驱赶疲劳,整个人就像生活在烟雾中。但是众所周知,吸烟会直接危害人的健康,世界卫生组织估计,在世界范围内,死于与吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、难产、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数总和。

研究表明:几乎所有的机体组织、器官或系统均可受到吸烟的影响,其中最敏感的部位是呼吸系统、循环系统、神经系统。吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。致癌的主要器官是肝脏、食管、肺、胃和肾,其次是鼻腔、气管、胰腺、口腔等。吸烟者与不吸烟者相比,患肺癌的危险性高8~12倍,患喉癌的危险高8倍,食管癌的危险高6倍,膀胱癌高4倍。尼古丁会使冠状动脉收缩,所以发生冠心病的危险比不吸烟的人高10倍。吸烟还会损害支气管粘膜,发生慢性支气管炎、肺气肿,发展为肺心病。另外,吸烟更加危害被动吸烟者的健康。家中一人吸烟,其他人被动吸烟,被动吸烟的人比没有被动吸烟者患癌的危险增加1倍。

4。大量饮酒

无酒不成宴,有人说酒能使情绪高涨,有些男性会经常与酒打交道,尤其是在应酬场合,仿佛喝酒的多少代表着你的诚意,一杯杯酒悄悄地侵害着机体。酒可以扩张身体表面血管,而脑动脉和心脏动脉血管不会扩张,表面血管扩张了,心脑血管的血就不够了,这样反而会造成心脑血管缺血的危险。由于脑部受损害可引起神经精神的改变,逐渐出现智力衰退,意识涣散,记忆力和判断力下降,易引起老年痴呆。同时,酒伤肝,易引发脂肪肝、肝硬化。

5。三餐无规律

生活节奏快,夜生活丰富,晚上睡得迟,早上起得晚,许多人为了省时间不吃早饭。另一部分人可能随便吃点东西就匆匆上班;午餐由于中午时间有限,为了方便和节省时间,盒饭便当或者洋快餐成了午餐的主角;而晚餐应酬多,经常参加宴会、酒席。饮食不定量,如果长时间处于饥饿状态,胃黏膜会被胃液“自我消化”,从而引发胃炎或消化性溃疡。相反,吃得过饱会使胃胀过度,食物总是填满胃部,实际上就是取消了人的消化系统这部机器应有的休养机会。由于食物长时间滞留胃中,迫使胃大量分泌胃液,破坏胃黏膜,大量的食物使消化液分泌相对不足,食物得不到充分消化,导致消化功能障碍,尤其是过饱的晚餐,因热量摄入太多,会使体内脂肪过剩,血脂增高,导致动脉粥样硬化。

6。喝水太少

饮水不足会造成血液循环量减少,脉搏和呼吸过速,消化器官功能降低,以致产生便秘。因此,提倡多喝水,特别是提倡清晨一杯温开水,有利机体清洗肠胃,促进废物的排泄。当然,喝水也要有个限度,每天6-8杯为宜,过多它会冲淡血液的浓度,使人体血液量增加,造成心血管系统的过重负担。

7。过度上网

长期使用电脑让身体长时间处于电磁辐射之中,会引起男性的生殖细胞和精子数量减少,活动能力降低,还会引起免疫功能的降低。经常使用电脑可以造成体内维生素A的丢失,造成视觉疲劳的出现,容易患眼病、腰颈椎病、精神性疾病。

8。性生活不规律

有些人错误地认为,禁欲保精可延年益寿,总怕进行房事会导致“肾虚”。实际上长时间禁欲,会导致性功能的逐渐丧失。但性生活过频,则会使身体虚弱,身心疲惫抵抗力下降,招致疾病发生或是旧病复发,还会由于性器官反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,造成会阴部不适、腰酸背痛,甚至诱发性功能障碍等。

五大性爱技巧给夫妻生活另类激情

让女性先达高潮

现在不是旧社会,女人的附属地位正在迅速地淡化中,社会地位不断上升。男士们要放下大男子注意,发扬绅士风度,坚持女性优先的原则。在性行为中关注女性感受,让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验,还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激,达到充分的唤起。国外临床研究表明,率先达到高潮的妇女,远比后达到高潮的妇女身心健康。

更性爱更多的抚摸前戏

在现实中,很多男人在进行性生活的时候,根本就不会有什么前戏,而是性致来了就会直接上阵,这不会得到完美性爱的。同时,很多女人都希望自己的男人在性爱的时候能够放慢手的速度。因为缓慢的爱抚可以增加女人的快乐。但是男人放慢了速度,会从刺激变得沮丧。既然这样,那么男人性爱如何有意识的给女人带来美妙的刺激,又不减退自己的兴趣。试试推迟直接的刺激,最终的效果是女人的快感会更加强烈。

来一场记时性爱

男人总是希望自己能够在性生活中坚持相当长的时间,认为这能展示他们的风采,可是,男士在爱爱的时候,在床头放一块表,爱爱的时候不时抬头看一眼。有一个很有趣的现象,男人的性欲勃起时,他们对时间判断的误差极大。男人感觉上似乎已经持续爱抚了十到十五分钟,事实上仅仅过了一两分钟而已。假使真正爱抚了十到十五分钟,男人就可以开始给女人真正需要的刺激了。那时候女人已经被充分调动起来,也就更易完全接受男人。

不要避讳性爱话题

在中国,由于受到几千年传统文化的影响,导致中国男女不敢吧爱爱话题放在桌面上说,尤其是夫妻之间,觉得谈论这种事情是很荒唐的事情。其实,在调查研究显示。如果能够与自己的性伴侣经常在一起谈论讨论爱爱的话题,讨论如何追求更加完美的爱爱。在爱爱的时候多说说甜蜜的话。比如说"亲爱的"、"我想你"、"太棒了"之类的,会增强甜蜜度。

让女性了解男人的敏感点

不仅女人身上有性敏感带,男人的身上也有,只不过大家很少关注这个事情。拥有这些敏感带的男人做梦都希望你能够碰触,只有让她了解了你的性感带,方便让女性在刺激男性的性感带的时候调动自己的积极性。