现代人们性观念都比较开放，孤男寡女在一起，难免碰触到了禁区，早早的就开始了性生活，由于大部分都是年轻力壮的小伙子，因此在性交的时候难免会意犹未尽，总是还想再来一次，但是有时女性的身体承受能力有限，不一定能够承受的住，因此就需要适可而止。

女性一晚可以性交多少次

男人的生理决定了要做爱，阴茎首先得勃起；在一次性爱结束后，男人需要时间来恢复体力，让阴茎再次勃起才能继续性交。但是女人的性能力是无限的，客观条件上她可以随时进行高频率的性交。

从生理功能的角度来看，女性的性能力几乎是无限的。她没有阴茎，不需要象男人那样为了产生和维持勃起而费尽心机。尤其是女性没有生理上的“不应期”，没有性交后的疲软。因此她在客观上可以随时进行高频率的性交。

同样，女性在性生活中的活动强度仅仅受体力的限制，却不必象男人那样顾虑阴茎的疲软。

此外，女性身体表面的性敏感区比男性更多更广阔，因此她在客观上可以比男性更多地变换性行为的具体方式。

最后，女性可以连续地达到无限多次的性高潮，这更是男性所无法比拟的。

儒家和道家早已发现了这一点。但是为了维护当时的男性中心社会，它们都对此充满了深深的恐惧。儒家主张用“女子无性便是德”来严厉地压抑女性的性能力，而道家则主张用男人的“惜精保身”来与女性无限的性能力相抗衡。

这两种性文化传统都已经深深地植入中国女性的心底，女性之性被严重地扭曲和异化了。使她们在个人的性生活里时时感到双重的性压抑。

在开始性生活之前，女性往往不由自主地觉得性是男人的专利，女人不应该主动去寻求它。即使在比较美满的性生活冲破这种心理阻力之后，女性也无法学到如何更充分地享受自己无限的性能力。

未婚女性如果敢说自己也有性唤起、性梦或者性反应，别的男人一定会以为此女有机可乘，而别的女人则必然认定她是“骚狐狸”。结果，女性的新婚之夜被弄成一种“过关”，常常带来种种不必要的身心烦恼，甚至是痛苦。

女性性交过度小心肾亏

现实生活中常有一些女性，出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、神疲乏力、食欲不佳，甚至白带增多等一些肾亏损症状，还有的出现尿频、尿急等。临床诊断发现，很多是因为性生活次数过于频繁所致。性生活次数多些无可非议，然而如不加以节制，恣意放纵，必然会导致不良后果。

现代医学均强调性生活不宜过度，以免耗精伤气。可是好多女性认为性生活过度专指男性，其实并非如此。性生活过度对男性来说，伤害要大些，而对女性同样也有一定影响，因为，性生活是男女双方的中枢神经系统、自主神经系统以及交感、副交感神经系统的全身性的综合反应。

研究发现，女性在性生活时，同样有全身痉挛、心跳加快、呼吸急促、血压升高、全身酥软、大汗淋漓、疲乏至极等全身表现。因此，女性性生活过频同样可导致自主神经功能失调，出现一系列的自主神经功能紊乱的表现，如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗、心烦、口干、白带增多，个别的可出现月经不调。由此可见，女性也需防性生活过度。