男性在生活当中不注意保护自己也是很容易患病的，当然了在面对较为常见的疾病大家也要选择较好的办法来处理，特别是尿频尿急的出现人们也要积极的去面对和治疗才是，那么，男性尿频尿不尽是怎么回事？下面一起去看看吧。

其中临床上比较典型常见的的是以下3种疾病：慢性前列腺炎、前列腺增生、生殖器感染。因此男性出现尿频尿急等现象一定对症治疗。

另外，慢性前列腺炎的症状表现为尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿淋漓不尽或尿道分泌白色粘稠物，此外常感周身胀痛、多表现为会阴、睾丸、阴茎、肛周、小腹、臀部、股内侧、腰骶部的疼痛不适，四周隐隐疼痛不适、阴囊清冷湿润、腰背胀痛、下肢无力等症。

前列腺炎常见于青壮年男性，饮酒过度、推拿过重、微生物感染、性生活不正常、长期久坐、骑车、直接压迫会睾丸、对某种病毒的过敏反应，都可导致前列腺炎。

尿频如何预防保健？

1、是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮，能够有效的修复肾的排毒功能。

2、要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。

3、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。

4、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。