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海藻可帮男性摆脱早泄苦恼

家庭医生在线 2016/10/10 19:40:23

早泄在男性人群中是很常见的一种男科疾病,众所周知,早泄的出现会给男性带来何种困扰,同时还会不同程度的影响到性爱的质量,那么预防早泄有哪些方法可以利用,饮食中有哪些食材对防治早泄有作用呢?

藻类是男性早泄的克星

海藻中含有丰富的碘和其他营养元素,可以保障甲状腺的正常功能。有研究表明,甲状腺功能低下的患者,其雄性激素的代谢会受到影响,从而出现性欲低下、阳痿、早泄等性功能减退的症状,而海藻可以补其不足。

此外,海藻类食物中还含有丰富的锌。一般来说,男性缺锌会导致精子数量减少和精液质量下降,并伴有阳痿、早泄等性功能和生殖功能减退。因此,对缺锌而不能享受“性福”的人而言,海藻类食物是一剂良药。

海藻类食物中,海带具有舒肝理气的功效。中医认为,肝和性功能有着密切关系,一方面,肝主情志,只有情志通达、气机顺畅,人才能正常地产生性欲并完成性生活;另一方面,肝主血,肝血充足了,才能充分地供给阴茎,保持其勃起和坚挺。从成分上讲,海带中含有一些多糖及醇类,具有抗凝血的作用,对血管内皮细胞很有好处,可以预防动脉粥样硬化,从而减少勃起功能障碍的发生。

早泄的治疗方法有哪些?

随着科学的不断发展,现在可以用来治疗早泄的方法非常多。比较常见的有行为疗法,语言疗法,局部疗法,避孕套疗法和药物疗法。最常用的治疗方法也许是行为疗法,这种方法是通过锻炼,借以提高病人对射精的控制能力,它是基于性刺激反射和射精反射是可以控制为前提的。

有麻醉作用的外用药膏和喷雾剂也是治疗早泄的方法之一,对部分男性有效,但可能会造成性生活的感觉受到影响和性满意度的降低。

目前还有一种叫“中断排尿法”,排尿时,有意识地突然中断,同时配合收腹,深吸气。吸气要深、长、细、匀,停留3-5秒,然后再排尿,重复。每次小便可中断数次,在尿流量最大的中段。

这种疗法的机理是锻炼尿道括约肌等盆底肌肉的收缩力。配合呼吸、收腹等动作循序渐进。但是有很大的缺点,有可能造成尿液回流至前列腺腺管,而引起前列腺炎,所以前列腺炎患者千万慎重。