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被窝太暖容易诱发遗精

家庭医生在线 2016/12/10 0:06:53

男性睡眠的时候偶尔会出现遗精的现象。在做梦的时候遗精称为梦遗,如果睡觉时没有做梦也出现遗精,甚至清醒时精液自动滑出,就称为滑精。在医学落后的时代,人们对遗精的生理缺乏科学的认识,以为这是一种疾病,还产生多种治疗遗精、滑精的药物和手术,给人们带来不必要的困扰甚至伤害。

被窝太暖、内裤太紧可诱发遗精

遗精有时被认为是一种自发性的性高潮,多见于青少年,射精时常有勃起,也可以没有勃起,有的人射精时会惊醒。很多十几岁的男生经历了多次遗精,也有的人一次也没发生过。据国外调查数据,男性发生过遗精的比例从84%到97%不等。美国性学家阿尔弗莱德·金赛博士调查发现,15岁的单身男性大约3周有一次遗精,40岁的单身男性大约5周半有一次遗精,经常手淫者遗精较少。还有调查发现,文化知识较高而且性联想丰富者较之常人更容易发生遗精。

90%~100%的正常青壮年男性经历过遗精,性成熟后没有性伴侣者、婚后长期分居者、鳏居的中老年人、喝醉酒的人等往往比较容易发生遗精。夜间睡觉的时候被褥太温暖、内裤太紧,或者两条腿夹着枕头睡觉,都可刺激阴茎夜间勃起而容易遗精。

目前医学界认为,遗精是一种正常的适龄生理反应。遗精即祖国医学中所谓“精满自溢”是正常的生理现象。在此意义上讲,对于一些没有性活动条件的男性,适度的手淫也是一种性压力释放的办法。美国爱荷华大学医学博士介绍,当人体在睡眠时激素分泌令交感神经兴奋,就会使前列腺紧张而射精。

治疗滑精的方法有哪些?

1、确认识频繁滑精的问题,不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重,反而会导致遗精次数增多,造成恶性循环而不能自拔。

2、意性器官卫生,经常清洁外生殖器,除去包皮垢,勤换洗内裤,不穿紧身衣裤。

3、整睡眠习惯,防止睡眠时下半身太暖和,被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位,两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。

4、时治愈有关诱发频繁滑精的疾病。

5、当使用镇静安神的药物。

6、立正常与有规律的生活习惯,建立婚后正常的性生活频率,多参加有益的文体活动,驱散集中于性问题上的注意力,尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。