在现在的生活当中，女性对阴道的保护问题是不足够看重的，所以这也是为什么，越来越多的女性，容易受到妇科疾病困扰的原因，想要健康身体的话就要及时阴道。特别是阴道容易变老的女人更加要注重，那么哪些女性的阴道易变老呢？女人如何保持阴道年轻呢？

哪些女性的阴道易变老？

1、40岁以上中老年女性

阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺少弹性。

2、生产过的女性

女性从怀孕到分娩，阴道最大扩张到几百倍，特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道弹力纤维被彻底崩断。

3、性史超过三年的女性

女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，直接影响双方的性质量。

4、人流或药流后的女性

女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。

女性如何护理阴道？不同时期护理各有不同

1、月经期阴道的护理方法

（1）、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

（2）、月经期不要洗冷水浴，也不建议坐浴，建议采用淋浴。

（3）、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到“一人一盆一巾一水”，阴部与足部要分开洗。

2、怀孕期间阴道的护理方法

（1）、天天更换内裤，洗净的内裤要在日光下晾晒。

（2）、如果有异样白带（量多且有臭味），应尽早就医。

（3）、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。

3、产后阴道的护理方法

（1）、不要坐浴。

（2）、最好用温热水淋浴。

（3）、如果有恶臭应及早就医。

（4）、夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴。