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男人如何直面"性焦虑"?

家庭医生在线 2016/12/13 9:47:00

男人如何直面“性焦虑”男人那颗心,女性往往触及的很少,在他们心中埋藏着太多的无奈、悲凉、辛酸。如若有一天,女性真能走进男人的内心世界,那将是歇斯底里的疼。下面小编就来介绍一下男人面对“性问题”的那些烦恼!

每个男人都有“性焦虑”

每个男人都把自己的内心深深珍藏,不让女人去触碰那片处女地。他们有着不可诉说的痛,那是真正的秘密。只要你提及到他内心的痛楚,揭开伤疤就会让男人痛不欲生!

也许你会责怪男人藏着那么多的秘密,也许你觉得揭开谜底只是为了给予男人更多的理解与帮助,可是事实上,你却是给了他更大的压力,那就是男人的性焦虑。

别看男人表面很强大很坚强的样子,其实他们心里都会有性焦虑,只是不好意思说罢了。男人最怕女人说:“你不行啊,你有病啊?”至于什么前列腺炎、阳痿、早泄、掉发、失眠、肾亏、心悸、痔疮等,都是男人所不敢面对的恶名。只要电视上或是广播里有这些疾病的相关介绍时,男人都会二话不说立马换台。性焦虑是什么?为什么会让男人如此的恐惧?一起来看看。

性焦虑与性幻想

性焦虑是对性行为产生焦急、忧虑和不安的情绪状态,同时还伴有心慌、出汗等植物神经症状和肌肉紧张、运动性不安。性焦虑患者在性交时(甚至只要想到性交),便会出现身不由已的紧张和焦虑,有时只要与异性接吻、拥抱或被抚摸时也会触发焦虑。此时出现的心跳加快、出汗等现象与性行为本身产生的生理反应不同,因为它带有明显的不快与无奈。

一种说法认为,男人每6分钟就会产生一次性幻想,只有在他正忙着那事儿时才不会再想到它。在对每6分钟想一回连续想了6天之后,男人就开始需要为此做点什么了,但男人对性的焦虑没几个女人会知道。许多男人在他们还没有机会让阴茎一试锋芒以前,都曾在心里嘀咕过这玩意儿一旦勃起究竟能有多大?他们不断地宽慰自己说尺寸的大小不是关键——“不在于它的大小,而在于你如何使用它”。但事实上,大小的问题始终困扰着他们。要是没有处理好责怪问题的话,性焦虑将伴随男人的一生。

4点帮男人丢掉“性焦虑”

1、担心阴茎过小,难以满足对方。这几乎是男性最常见的问题。但对大多数女性而言,她们关心的不是阴茎大小,而是男性能利用它上演什么精彩戏法。因此,在性爱前,男性应该花足够多的时间进行爱抚,向爱人表明自己是多么善于调情。男性也可以借助前戏,克服自己心中的恐惧。如果女性看到男性总是遮掩自己的性器官,那就表示“他对自己并不满意”,不妨多表扬一下对方,增强他的信心。

2、担心搞不掂安全套。不少男性抱怨,自己在关键时刻经常会“掉链子”,罪魁祸首就是安全套,因为它们总会出状况,如突然破裂、戴不上去等。事实上,男性应对安全套怀有感激之情,有了它,不用再担心染上性病或意外怀孕。因此,男性应练习一下如何正确戴安全套。驾轻就熟后,自然不会在性爱中手忙脚乱了。

3、担心不够持久。一旦进入性爱状态,男人便失去了时间概念,总觉得自己持续得不够久,还会担心射精过快。对于这样的男性,应该经常变换体位,从不同角度刺激阴茎;在感觉快要到高潮时,可以停下来,稳定一下,然后再继续进行“未竟之业”。

4、担心她无法获得高潮。首先,每个男性都要记住,不应独自承担这份压力,要和爱人一起面对。两个人可以探讨,是什么妨碍了她沉浸在性爱之中,然后努力解决这个问题。此外,男性应多做功课,学会把握爱人的性爱节奏。一般情况下,慢慢开始、逐渐加速,是最佳的性爱方式;不要吝啬爱抚;同时还要记住,阴蒂是最好的盟友。