晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。总之，如果晨勃减退，也可能是身体衰老的信号，或可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的征兆。

男人晨勃是怎么回事？

晨勃指男性在清晨4--7点阴茎在无意识自然勃起，无受情景、动作、思维的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标。

为什么会晨勃，在医学界仍无定论。正常男子的阴茎，除了在性刺激和某种外界刺激下会勃起外，通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现阴茎勃起，有的是早上内急引起的勃起。

男性进入青春期后到中年，青年在性生活二三天后，中年在性生活后一周后有晨勃属正常反应。男性晨间清醒前如果膀胱中尿液充盈，常会出现晨勃的现象，这种自发的生理现象是不以人的意志为转移的，随着年龄的增长，阴茎的勃起次数和时间都会逐渐减少，对身体一般没有什么影响。

4类影响男性晨勃的原因

1、睡眠

睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度地影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。

2、不良生活习惯

过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。

3、情绪

悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。

4、疲劳

过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。