女人初次性交会伴有疼痛和少量出血的现象，女人第一次性爱后要注意的事项有很多，特别要注重保养自己的私处，私处是你们性福的必要通道，保养好私处是两性共同高度关注的问题，女人只有自己私处健康了你才会焕发亮丽光彩，那么女性第一次性爱后怎么保养？

女性第一次性爱后怎么保养？

一、注意私处的清洁卫生

女性第一次性爱后一定要注意私处的清洁卫生，记得你和你的男人都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于性交时男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。

二、用消毒的药棉擦试下体

由于第一次性交处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2—3天再性交，以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。

三、一定要做好避孕措施

一定要做好避孕措施，如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。

四、保持下半身血液循环畅通

不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。保持下半身血液循环畅通。不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。

五、保持私处的干爽和透气

女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

以上就是女性第一次性爱后怎么保养全部内容，女人一定要预防妇科疾病，平时要保持私处的干爽，注意私处的清洁卫生，平时不要一直穿紧身裤，要保证下半身血液循环。