似乎在生活中，很多伴侣之间会出现房事不和谐的情况。有哪些原因呢？该如何解决？一起来看下。

房事不和谐的原因

1、男女性欲差距太大

这是说明两者之间的差距，一方变现的是男方性欲特别旺盛而女方性欲低，或女方出现性冷淡。一般的性冷淡疾病都是因为女方而导致的，其实也有可能是因为性交无快感，从而对于性生活失去了信心，甚至还有一种厌恶的可能性。还有精神因素，如有些女性顾虑妊娠和分娩，有的是因为在性交的时候产生的强烈的疼痛感，最终导致很严重的后果。

2、男女性欲高潮曲线不重叠

男子对男女性欲特点不了解，在性生活中之前并没有做出完全的准备工作，错误的以为女子冲动和男子一样迅速。因此如果男方一有性欲，就急于性交。男方满足性欲后，而女方还并未真正的感受到这个快感，这让人很是头疼啊！

教您几个方法解决

1、要有激情

对待性生活，只是例行公事，毫无激情可言，只是为了维系彼此关系，那么，这样的婚姻岂止乏味可以形容，对待这个问题双方一定要有共识，高度的配合才是最完美的。

2、注重前戏

大多数女人都陶醉于前戏，而男性总是容易不耐烦，草草了事，丈夫的准备功夫是否做足，对妻子全情投入有着必然联系，除前戏外，后戏同样是女性重视的一部分之一，当性生活结束后，丈夫倒头入睡，会让多少女性坏了兴致，直接影响下次的性生活质量。

3、及时表达做爱的感受

性学专家指出，夫妇做爱时，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。做爱时要及时互相吐露自己的性感受，帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧就能解决，和老婆性生活不和谐怎么办的问题。

4、练习接吻

接吻，不管是轻轻的一个吻，还是令人窒息的长吻，都能令人热血沸腾。没什么比接吻更让人感到亲密，甚至连做爱都比不上接吻。记得每天出门时，入睡前，或者你想到的任何时候，给伴侣一个吻。

5、搞好爱爱气氛

想象一下，如果在爱爱中你的手机嗡嗡作响，你说：不好意思，是我老板！如果你的狗总扒你卧室的门，你说：不好意思，是我的狗！这能有一个好的爱爱气氛吗？所以，你至少要保证你们有一个不被打扰，可以搞亲密关系的空间，这是李小白的第一个重要的提示。你可以在这时做点事儿，比如关掉所有的电子产品，比如放点柔和舒缓的音乐，比如点些香薰来舒缓心情。也可以做一点更大的计划，举个例子，搞个每周约会之夜，之类的！或者规划一下周末出游，神马的。

6、保持眼神勾搭

在爱爱过程中，很少有人能与对方一直保持眼神接触，主要是有人被翻过去了哈。呵呵，但是，在能看见彼此的时候，眼神的交流，很重要！这是能让你们迅速升温的最快途径。深情对视一下后你会感觉出奇的羞羞，也会让你觉得更加有自信，有魅力！总之，大胆的对视吧，直到你们靠太近，瞳孔对不上焦距，看不清彼此为止。

7、开灯爱爱

大多数人都在晚上爱爱，在所有的灯都关掉，虽然说这样做很环保，但是就没有机会真正看到对方了。可以试着在白天爱爱，或者试着让灯一直亮着。也可以尝试一下蜡烛，蜡烛可以营造出一种非常好的气氛，通过点亮蜡烛或吹灭一些，也可以轻松的改变烛光的强弱，充满浪漫气息~