浪漫性爱离不开心情和氛围，放慢节奏一步一步进行：看个电影、吃顿大餐、打开音乐、点上蜡烛、倒上香槟、一起跳个舞……直到你和心爱的人在床上翻云覆雨。
有哪些调情的方式让性爱更尽兴？
1、撒娇型
当你想依偎在他身上时，就把头枕在他的胸前和他一起躺下，然后在他的身上写一些挑逗的话，像是“你好性感！”或“你让我发狂！”等，接着你也要求他在你的背上写下甜言蜜语。
2、性欲高涨型
在某些日子里你会特别想做爱，这时你应该要精心梳理动人的发型并穿上情趣内衣，展露你的美丽与性感，然后要求他躺着并跨坐在他身上，接下来用手撑住让身体往后仰成拱型，他可以边欣赏你边向上抽动身体，感觉到他的目光在你身上游移同时搭配着激情的做爱动作，会带给你极度煽情的感觉。
3、害羞型
有些时候你会对自己的身材不是很满意，所以不太敢在他面前脱衣服，其实这正是你尝试穿衣做爱的好时机：你可以穿着短洋装然后将内裤拉开，同样地，他也不要脱掉全部的衣服，那会让他更迫切想进入你的身体，而且你又不必在他面前赤身裸体。
4、调皮型
他开车，你坐在前座或后车座时不要穿内裤，然后俏皮地拉他的手到你的裙底，并给他一个撩人的微笑，这样他就会知道待会回到家有什么“好戏”要上场！
5、疯狂型
在窗前用小狗式体位做爱，好好发挥你的野性，体验暴露身体的刺激感！这会使你们很亢奋，这时你们所呼出的热气会附着在窗户上，不过如果邻居很多事，你们最好还是选择在晚上进行并且把灯关掉。
6、慵懒型
在床上吃披萨大餐，不要打开电视，只播放性感挑逗的音乐，你们像在餐厅一样面对面坐着，把披萨放在盘子里端到床上并倒一些酒，不要担心边吃披萨边做爱会弄脏床单。
7、浪漫型
幽暗的灯光再加上温柔舒适的背部按摩相当罗曼蒂克，你可以选用按摩蜡烛，尤其含乳油木成分的精油蜡烛，更有绝佳的护肤效果。还有，按摩会让身体释放素有“亲密荷尔蒙”之称的“催产素”
爱爱时有哪些容易忽略的事情？
1、男人最想要的时间是早上跟秋天
每天清晨是男性雄性激素分泌最好的，是中午的一倍半，比晚上高16%；而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的时候。因此男生在早上和秋天，最想要！
2、最好的性环境温度是27度
研究显示，最好的爱爱温度是27度。在低温下爱爱，会降低血流循环速度反而让神经变紧张。天气炎热时还会发生打冷颤。
3、高潮是睡出来的
保证优质房事时间的首要因素就是睡眠，如果你一天的睡眠时间少于6个小时，就容易产生“性疲劳”。
4、啪啪后越快入睡的男人身体越好
男人的大脑皮层和神经肌肉在高潮时处在高度且短暂的兴奋状态，之后会随着兴奋感消散而迅速减退，这时因为生理反应会非常需要睡眠，因此亲热后的男人入睡越快，体力越好。
5、女人因紫色兴奋，男人对红色有感
男人看到红色会兴奋，女人看到红色会恐惧。但是在紫色氛围的卧室里亲热，女人的性兴奋度会比平常高15%。让女人更容易产生丰富的性幻想。
6、不要在爱爱后分别
爱情心理学家说，如果恋人在白天分别，会感到有未来可以期待，但如果选在晚上，尤其在性后说再见，会产生“永久别离”的感觉。因此，即使是暂时分别，也不要在床上提出。
7、男人不开心时更渴望房事
男人不开心时对性的渴望比平时高20%。如果你的男友正经历情绪低潮，不妨给他一个不一样的激情惊喜，或许会让他的心情好转！
8、延长前戏或按摩可以避免床上走神
73%的女人都曾有过爱爱到一半“走神”的经历，延长前戏时间，或在亲热前互相做个舒缓身心的按摩，都可以避免这样的状况喔！
爱爱时要注意避开这几个方式：
1、忍精不射
临床上遇到很多患者，射精速度过快，爱人不满意，达不到性高潮。尤其是碰到需要很长性交时间才能达到高潮的女性，男性患者就更加有压力。这种性爱上的不同步让许多男士头痛不已，甚至感到很沮丧。有些人因此将性生活当作一项繁重的任务去对待，而不能体会到和谐的性生活带给夫妻双方的快乐。
2、性器官充血
首次性爱后，男性阴茎兴奋性降低，如果马上再要求阴茎勃起，易诱发自主神经功能失调，引起前列腺充血、腺管松弛扩张，危害前列腺健康。失精过多还可能降低脑垂体前叶功能，加重睾丸负担，加速男性衰老。继续二次性爱还会使女性盆腔长时间充血，甚至要4-6小时才能消退。久而久之容易出现下腹坠胀、疼痛，甚至痛经等。
3、意外怀孕
正在热恋期的男性，别忘了在享受完美性爱的同时采取安全措施。精液内含有大量蛋白质，其中有数十种特异性抗原。男性精液中的抗原物质，与女性生殖道分泌物发生反应，产生相应的抗精液抗体。抗原与抗体结合，诱发精液过敏症。若女方是过敏体质，没有安全措施的同房往往会诱发一系列过敏反应，如突然胸闷、阴道烧灼感、痛痒夹杂等。
4、变换花样
女人的性欲望产生缓慢，程度较弱，性兴奋出现较迟。因此，如果性生活中缺乏前戏，男方一般很难感动女方，还可能导致附属性腺液分泌不足，起不到润滑作用。动作粗鲁地贸然而上还易招致女方反感或引起疼痛。一般性爱前戏在15分钟左右为宜。
5、激发性兴奋
要想享受完美的性生活，还要掌握正确的体位。采取正确的体位，不仅可以增加性感，激发双方性高潮。有的还可以达到优生和防病治病的目的。
