钰盈网健康频道两性

引发早泄的4大原因!

家庭医生在线 2017/11/18 8:34:27

早泄是每个男性朋友都很害怕的问题,但现实生活中很多男性朋友却出现了严重的早泄情况,原来,导致这种情况的原因有很多,比如不良的生活习惯,尤其是现在人们的性观念非常开放,不良的性生活以及手淫等是导致早泄的主要原因。

引发早泄的4大原因

1、手淫过度引起的

有很多男性都有手淫的习惯,长期过度手淫,但又怕别人知道,草草了事,养成匆忙射精的习惯,从而诱发了早泄。

2、性知识的缺乏

有些男性对性知识缺乏了解,在婚前发生性行为时过于紧张或兴奋,导致过快、过早射精,长期这样就会形成习惯性早泄。

3、器质性原因

由于男性患有一些身体疾病,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病、尿道炎等,长期处在疾病的阴影下,导致男性在性生活中因为致病因素对身体机能的影响而出现早泄;男性包皮过长导致龟头长期被包皮包住,过于敏感,从而使男性在性生活中因为龟头过于敏感而诱发早泄。

4、夫妻关系不融洽引起的

由于夫妻感情不和或男性对妻子过于畏惧、自卑等,导致男性在性生活中过于紧张而过快射精;或女方患有生殖感染疾病,在性生活中因为疼痛而被迫中断,女性要求过快射精而形成早泄。

早泄的治疗方法

1、放松提气

在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。渐进式延时训练法可以根除早泄,此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。

2、断续作爱

在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

3、意境转移

性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。

4、特殊姿势

性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,但这种方法难真正长期有效,还可能造成阳痿。

早泄食疗方

1、 冬虫夏草炖鸡汤

材料:冬虫夏草、鸡肉。

做法:把冬虫夏草泡水之后洗净,然后鸡肉洗净切块;把两者一起放入砂锅里面,倒入适量清水,采用文火的方式慢慢的把鸡肉炖烂之后加入调味料即可吃肉喝汤。

2、黑豆狗肉煲

材料:狗肉、黑豆。

做法:把狗肉洗净切块,黑豆也洗净,然后把它们都放入砂锅里面熬煮,煮到一半的时候放入姜片跟五香粉还有少量的冰糖,接着文火慢炖,狗肉炖烂时放入适量盐即可。

3、豆腐炖虾仁

材料:豆腐、虾仁、姜片、葱花。

做法:把豆腐洗净切块,虾仁洗净,姜洗净切片,然后放入锅中熬煮,等煮熟的时候放入调味料跟葱花即可出锅。