避孕措施对于每一个年轻男女来讲都是十分必要的，尤其是没有能力抚养孩子的一些朋友们，一次意外怀孕调查显示，42%的女性因为没有采取任何避孕措施，或因为安全期推算错误等意外怀孕。而在医院门诊中，也有不少女性因为避孕失败意外怀孕，导致一条鲜活的生命无辜地被扼杀在子宫的温床。专家指出，女性朋友缺乏足够的避孕意识，是导致避孕失败的主要原因。避孕，“套”好还是药好？

尽管避孕产品多有良好的避孕效果，但有效避孕率最多也只能达到99%，并不能实现100%避孕，这其中多受使用不当影响。在众多避孕产品中，以避孕套跟避孕药较为常用，除了因个人爱好选择不同外，二者也有其优缺点。

避孕套有效避孕率高达99% 能有效防止性病传播

避孕套是众多避孕药中公认的最有效的避孕方法，有效避孕率高达99%。与其他避孕方法相比，优点有三：

1、 避孕套可以防止男女之间的梅毒、淋病、衣原体感染、疮疹、艾滋病、滴虫等性病的相互传染，并防止包皮垢（有致宫颈癌作用）与宫颈的接触。

2、 没有避孕药品的毒副作用，避孕效果好，效避孕率高达99%。特别是新婚后、女方剖腹产后、哺乳期、长期服用口服避孕药的间歇期及患各种慢性疾病人群的使用。

3、 可克服少数妇女对精液的过敏反应。

但因为避孕套用橡胶制成，部分女性可能会对这类材料过敏。此外，避孕套薄，容易在使用过程中被指甲、饰品等物品划开，而使避孕套穿孔导致意外怀孕。部分人群还可能会在性交过程中出现安全套脱落，因此在使用过程中，应小心翼翼。统计数据显示，29%的受访者反映安全套破裂，而13%的受访者提出在性交过程中安全套脱落。

避孕套的正确使用方法：

1、每次性行为前，必须用一个新的胶质安全套；

2、必须在性交开始前戴上；

3、小心撕开独立密封的包装袋，避免用剪刀一类的利器；

4、用手指捏住安全套前端，把空气挤出，再套在勃起的阴茎上；

5、保留安全套前端的空间；

6、保证安全套套住整个阴茎；

7、如果需要，应选用水质润滑剂，油质润滑剂会导致安全套破裂；

8、射精后，趁阴茎仍然勃起，应紧握着安全套边缘把阴茎抽出；

9、切勿把安全套长期放在钱包内或接近热源的地方。

除了避孕套之外，避孕药也是常用的避孕方法。避孕药分两种，一种是常规避孕药药，另一种是紧急避孕药。常规避孕药供日常生活使用，紧急避孕药作为一种发生无保护措施性交后的补救方法，副作用比较大，一年内不能使用超过两次，这里就不作详谈。

常规避孕药可治妇科病

据医生介绍，复方口服避孕药对许多女性妇科疾病有积极防治作用。它可以通过抑制排卵，使机体激素水平在月经周期中相对稳定地处于较低水平，从而改善经前期的头痛、情绪改变（抑郁、易怒、易激动、焦虑等）、乳胀、腹胀和水肿等；另外，在医生的指导下使用复方口服避孕药，还可以治疗盆腔炎、子宫内膜异位症、多毛卵巢综合征等妇科疾病和由雄性激素分泌过多引起的痤疮、多毛等疾病，一些避孕药甚至还有减肥功效。但医生不提倡专门用避孕药来治疗痤疮或减肥。

避孕三个误区别踏入

避孕误区一：体外射精

采用体外射精的方式避孕，由于男女双方在房事过程中高度紧张，随时准备抽出阴茎终止性爱，会造成无法全身心投入性爱之中，使得性爱的质量与快感大打折扣。同时，这个过程中，男性的精神压力过大，紧张的心理状态很可能会影响到性功能，久而久之，可能会造成男性精神性的阳痿、早泄等一些疾病。

避孕误区二：压迫尿道

压迫尿道避孕对人体的伤害可能会更大，这是因为，压迫尿道避孕会使精液倒流，并潴留在尿道内，会导致尿道憋胀、灼热等不适症状，还可能引发尿道炎症。时间长了，还可能导致逆行性射精，即使不压迫尿道时也无法将精液射出，临床上一些不孕症患者都是因此造成的。同时，压迫尿道避孕也可能会因为精神问题导致性功能障碍。

避孕误区三：忍精不射

忍精不射避孕对男性的健康损害巨大。一方面，性爱射精是正常的生理现象，忍精不射会对人的射精功能产生损伤，时间久了，会导致射精延迟、射精不力甚至不射精症状，还会引发阳痿或者前列腺炎。另一方面，忍精不射会造成男性充血状态得不到有效缓解，血液可能进入精囊从而损害精囊的毛细血管壁，出现精液血红、腰腿酸软等血精病症状，严重影响男性身体健康与日常生活。

因此，避孕应该采用避孕套以及避孕药等相对健康的避孕方式，切莫因避孕不当而给自身健康造成损害。