青春期的男女，身体器官还没有完全的发育，如果过早的开始性生活，会对身体的健康造成影响。那么男性性生活过早对身体有什么危害呢？

男性性生活过早对身体的三大危害

1、引发性功能障碍

早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

2、易患男科疾病

性生活前后不注意清洁、心智不够成熟，容易纵欲过度、疲劳性生活等容易诱发男科疾病，比如最常见的前列腺疾病。

3、性心理障碍

由于青少年的性行为，一般发生的环境欠佳，如学校闲置的教室、车库、学生宿舍、临时租住的房屋、网吧或家中，他们害怕被他人发现，所以，青少年性行为大都是“速战速决”的，受到惊扰，可能还会生硬结束性行为，长此以往，往往会形成一种性心理障碍。

男人补肾壮阳食物

1、韭菜

韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称“起阳草”，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。

2、洋葱、大蒜、大葱

这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质，能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的，和蛋黄拌在一起，淋上酱油浇在热饭上吃，就是很不错的“强精食品”。

3、蘑菇与香蕉

功效不怎么样，就它们外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。

4、维生素C

像蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既营养又见效。

5、果仁

果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质，对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。

6、人参

这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升睬固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。