早泄的出现是会男人非常恐慌的，那么你知道早泄如何预防吗？不知道的人就试试下面的方法吧。

如何预防早泄

1、不要过频性生活

为什么说预防早泄就不能太频繁的进行性生活呢？这个是因为当性生活出现的频率太过频繁的话，就会让性器官一直都处于充血的情况，而这个情况就会导致生殖疾病的出现，一旦出现前列腺炎等生殖疾病的话就容易引发早泄出现。

2、不穿紧身的内裤

紧身内裤对男性的伤害一直都是很大的，很容易伤害男性的性能力。因为紧身内裤会直接束缚住我们的睾丸跟阴茎，这样就会让生殖器官受到伤害。另外这样也会导致私处的温度过高，从而导致伤害到男性的精子。

3、不育过早进行性生活

当男性的性器官不够成熟的时候就过早的进行性生活就非常容易导致性能力受到损害，并且在成年的时候就很容易导致早泄或者阳痿的情况出现。

4、每年进行体检

很多时候，引发早泄都是疾病所引发的，所以每年要定期去做体检，这样才能当疾病出现的时候就及时的去治疗，从根源上去治疗早泄的出现。

早泄治疗方法

1、心理治疗

需要夫妻双方共同努力，应该了解早泄是非常常见的一种疾病，夫妻双方需要了解重新建立起射精条件反射的必要性与可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪的心理状态，从而建立起治愈疾病的信心与决心，只要是夫妻双方积极的配合治疗，早泄是能够被治愈的。

2、行为方法指导

这是性感集中训练的基本治疗方法，其目的是通过抚摸、拥抱、按摩等触觉刺激来教导患者享受和体验性快感，克服心理障碍，还可以在快要达到高潮的时候通过牵拉阴囊与睾丸，或者是用拇指与食指挤压龟头，使得性兴奋度降低，长久训练后再采用女上位的方式进行性交，逐渐提高射精刺激阈，从而可以达到较为满意的认为控制后再射精。

3、口服药物治疗

药物治疗需要在医生的指导下进行使用，西药治疗具有很大的副作用，所以不可以长期使用。

4、局部用药

主要是局部用的麻醉药物，可以将其涂抹在阴茎的龟头上，从而延长性交的时间，通过局部的麻醉来延缓射精。