滑精是指男性在夜间无意识的会产生梦遗，有些甚至是在清醒的时候也会发生。滑精是遗精的一种，相对于遗精，滑精是一种较为严重的病态状态了。

男性3天滑精一次，是什么原因呢？

有些男性在大白天的会莫名其妙的就遗精了，其实这个更准确的来说应该是叫做滑精。发生在清醒的时候。如果是发生在梦中的话，可以叫做梦遗。如果长时间有滑精现象的话，对于男性的身体健康会产生不好的影响，可能会导致头晕脑胀、腰酸腿软、精神状态愈发不好等疾病。

虽说遗精也有精子溢出，但是如果每个月的次数在两到三次的话就不算病；滑精就不一样的，不管次数是多是少都应该引起男性朋友的重视。如果是体质较为虚弱的男性，长期受到慢性疾病困扰、神经衰弱或者精神过度紧张的话，都可能会引起滑精。

滑精的话多是因为肾阴肾阳都虚会引起的。长期的手淫或者纵欲，初时会导致肾阴亏虚，久而久之就会导致肾阳也虚。然后就是肾阴肾阳都虚了。。 就会导致男性在庆幸状态时的滑精现象。

滑精怎么办呢？

1、 如果是因为身体本身的疾病引起的，一定要积极的治疗。原来的病症治好了，滑精自然不会来找你了

2、 调整生活方式，合理的安排作息时间，一定要放松心情。滑精也会随着你的作息正常后慢慢消失不见。

3、 可以进行冷水冲浴，什么意思呢？每天使用冷水冲洗阴囊，大约一天1-2次。每次3分钟左右即可。

4、 平时要积极参加体育锻炼，三餐要规律，而且要吃好。

5、 如果尝试了所有的自我治疗，还是不行的话还是建议到正规医院进行治疗。