现在在生活中，不止是男性会出现性冷淡的情况。很多女性也出现了不同程度的性冷淡，那么女性出现了性冷淡该怎么办呢？

治疗女性性冷淡的方法

1、饮食调理：韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲功效的食物宜多吃。

2、手淫：女性通过自己完全放松、没有任何负担的性幻想和手淫体验到性高潮后，高潮带来的满足、性快感受是治疗性欲低下的理想“药物”。

3、穴位按摩：患者仰卧，术者用手掌顺、逆时针摩小腹部，各30次。点按气海、关元、足三里、三阴交穴各1分钟。

4、积极沟通缓解性冷淡：有些妻子在心理或者精神上受到过伤害，所以对房事很抗拒。这个时候丈夫需要做到的就是耐心的引导自己的妻子，帮助她一起来消除心理的恐惧和顾虑。

5、协调夫妻感情：做到经常陪伴，可以在晚饭后陪她散散步，在假期的时候一起出去看看电影，去旅游。都是很好的，在日常生活中，可以在家务活上多帮助一些妻子，这些都会给她带来潜移默化的心理影响的。当生活上出现矛盾的时候，不要一味的指责对方，你要明白，这样是完全没有作用的。还不如能忍则忍，等双方都冷静下来的时候再好好聊一聊，这个时候的效果肯定是非常好的。

性冷淡不可怕，在生活中有很多小细节可以改善。重要的是你有没有认真的去对待这件事。