男性患上早泄的话，除了去医院及时的检查和治疗。在生活中也可以尝试一些方法来改善早泄的情况，多吃这个食物也是可以治疗的。

香蕉能治疗早泄吗？

美国专家建议，男性可以在早餐的时候，喝一碗牛奶燕麦粥，再吃一根香蕉。

香蕉含有丰富的锌元素。锌元素和男性的精子数量和质量有着非常紧密的联系，男性缺锌的话会影响到精子的活力。会影响到睾丸的发育。

虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多，但量少不等于作用小。对男性而言，镁的贡献非常大。缺镁在西方人中很常见，尤其是美国人，这是导致其早泄的原因之一。

镁是男性的“保健素”。高血压、高血糖、血脂异常等疾病对于男性而言造成很大的威胁，现在甚至是很多年轻人都受到这些疾病的困扰。但是也有好消息，镁元素可以有效的抑制这些病菌的侵入。

此外，早泄往往影响心情，因此，多吃些香蕉，以使大脑产生足够的5-羟色胺，从而减轻因早泄导致的不良情绪，甚至使不佳的情绪自然消失。吃香蕉吧，不是女人的专利，男人更要吃，防止早泄。

治疗早泄的方法有哪些

1、增加射精频率：比如第一次性生活可能很快就射精，但是第二次的时候，就不那么容易射精了，这是利用了男性不应期的道理。

2、阴茎局部治疗：目的方法是降低阴茎头以及男性阴茎皮肤的敏感度，增加其感觉域值。如使用避孕套、做包皮环切术（让龟头露出来，经常摩擦而降低其敏感性）。

3、药物治疗：目前已经有专门治疗早泄的药物。但这类药物起效较慢，一般需要连续服药两周后才能感觉射精时间延长。药物起效后，也可以在性交前3-4小时按需服用。这类药物的不良反应是恶心、头晕和勃起功能障碍。

4、手术治疗：早泄的手术方法应用较少，主要是选择性切断阴茎头的感觉神经，来降低阴茎头的敏感度。其实，这样来治疗的效果还不是很确定后遗症，所以没有特别必要的话。还是建议不要进行手术了。