首先，男人应该加强自我维持意识。在操作过程中，如果你经常接触放射性物质、高温和有毒物质，你必须严格遵守操作规程和保护规则，不要忽视它们。如果你想在不久的将来生孩子，你最好能脱离这种手术，在六个月后生孩子。

第二，杰出的个人卫生习惯。我们应该预防各种损害男性生育能力的流行病，如腮腺炎和性传播疾病。

三、应做好婚前检查工作。体检后，早期发现异常可以预防婚后的痛苦。结婚后，总是和你的妻子沟通，互相合作，了解对方在性生活中遇到的各种问题，所以很多阳痿和早泄是可以预防的。

第四，从青春期开始，做好性教育和健康教育。掌握一定的知识，了解男性生理特征和健康知识。如果你发现睾丸有不同于正常睾丸的变化，如肿胀、变硬和疼痛，你必须及时做出诊断和治疗。

第五，我们应该注意睾丸和其他生殖器官的维护。睾丸是一个脆弱的器官。它的最佳工作温度应该比人体温度低1度左右。如果温度较高，会影响精子的出现。因此，应该防止任何能升高睾丸温度的元素。例如长时间骑自行车、在热水中洗澡、穿牛仔裤等等。

六、改变坏习惯。戒烟戒酒，不要吃油腻的食物，否则会影响你的性欲。其他人应该注意防止接触有毒物质。

男性朋友关于不育的防备措施，都有所了解了吧。期望对您能起到必定的协助作用。