并不是所有的性冷淡都和肾虚有着直接的关系，40%性冷淡和心理因素有着直接的关系，比如性知识缺乏或者长时间处于恐惧不安的状态等，平时要做好护理措施。

导致男性性冷淡的心理因素有哪些？

1、抑制了性教育

因为受到了封建思想的影响，有一部分人群会抑制性性教育，难免会导致性欲低下。甚至有一部分人却认为性行为是淫秽的事情，会抑制正常的性欲望，长时间下去会导致性欲低下。

2、总是恐惧不安

性生活时会担心女性怀孕，担心性传播疾病，甚至会担心对方没有达到性高潮或者性感不足等，尽量要远离一些不必要的干扰，不然会降低性趣。

3、缺乏性知识

性经验不足、每次性生活总是失败、初次性生活时没有成功，总是受到贬低或者嘲笑就会加大其心理压力，甚至会怀疑性器官发育出现问题以及性功能异常等，这样就会压抑正常的性欲，从而导致性冷淡。

4、性紧张的心理

夫妻之间的关系比较紧张、感情不融洽甚至出现了敌对的情绪，不交流又缺乏尊重。随着婚龄的延长，吸引力就会减弱，性欲也会慢慢的降低，只要改善夫妻关系就能够缓解性功能障碍。

5、精神压抑

现在生活节奏比较快，男性需要面临着多重压力，总是带着紧张以及焦虑的状态下就会出现压抑的心理，从而影响了其性欲，难免会导致性功能障碍或者性冷淡。

如何做好护理？

研究发现便秘的男性容易出现性冷淡，便秘的时候会挤压前列腺，从而导致局部的血液循环发生障碍。便秘的时候会产生大量的毒素，从而影响了性功能，导致射精无力、阳萎及早泄等。要集中精力来提高其乐趣，及时消除导致性欲低下的原因，不仅仅要摆脱消极的情绪，同时也该多进行交流，千万不能有太大的心理负担。要正确的认识生理变化，做好心理上的调节。

温馨提示

在日常生活中要做好心理上的护理，千万不能有太多的心理负担，学会释放自己的压力，保持积极乐观的心态，远离辛辣刺激性的食物，适当锻炼身体来增强体质。要控制生活的次数，尽量采取安全套的方式来避孕，能够防止性传播疾病，同时也得过避孕。