大多数家庭破裂是因为性生活不和谐所导致的，保持和谐性生活，让夫妻之间变得更加亲密无间，只要掌握好5个小妙招就让你感受性高潮带来的愉悦感。

怎么让性生活变得更加和谐？

1、以爱情为前提进行性生活

只有夫妻双方相亲相爱进行性生活才能让情感上以及肉体上得到一定的满足，如果只是为了发泄情欲性生活的话，不仅得不到性满足，同时是不道德的行为。性生活时可以适当的性幻想，能勾起自己的性欲，延长了性生活的时间。

2、多夸奖对方

因为受到了传统观念的影响，部分女性不好意思和另一半沟通性爱方面。现在性思想变得越来越开放，当性伴侣对敏感部位进行抚摸时应该做出反应，比如呻吟或者赞美对方。另外要做好避孕措施，如果是意外怀孕的话，会对女性的子宫以及卵巢带来不可逆的伤害，最好的避孕措施是使用安全套。

3、转移阵地

如果总是在同一个环境性生活的话会变得枯燥无味，不妨尝试着更换性爱的场所比如厨房办公室或者车里等，因为新鲜的环境能刺激性欲望。部分女性担心丈夫不能获得一定的满足，所以会尽力的配合，其实性生活是夫妻双方的事情，如果一味的满足对方就不能得到性高潮，不妨性生活时更好的来表达出自己的享受感。

4、性生活时要相互体谅和配合

因为男女双方的生理构造是不一样的，对于性要求的强烈程度也会出现差异。夫妻在性生活时要相互的体谅，不能过分的苛刻，不然得不到性满足。夫妻双方应该多学习关于性生活的常识以及性爱姿势，想各种办法来满足对方的需求。

5、不能总是一成不变

如果总是使用同样的方式性生活的话，那么性生活已经没有任何的期待。不妨尝试着更换其他的性爱姿势来得到一定的性刺激。另外要改善抚摸技巧比如看电影时给予亲吻、妻子做饭时可以一定要抚摸等。

温馨提示

性生活时要真诚的表达出自己的爱意，把自己的真实感受表达出来，不能假装高潮。夫妻双方应该多尝试着二人世界，有更多的时间来独处。夫妻双方应该多了解对方的身体，互相配合互相了解，才能够拥有和谐的性生活。