保持和谐的性生活能够让夫妻之间感情变得更加美满，让家庭变得更加和谐，同时也具有延年益寿的功效，但是男性一生中可能会经历三个性生活的危险期，所以要做好调整，坦然面对。

男人这3个特殊时期，一定要正确对待性生活！

1、初次性生活时

几乎所有的男性在第1次性生活时会出现射精过快的情况，初次性生活失败或者早泄的话，属于心理上的性功能障碍，可能是因为过度紧张或者兴奋从而影响了阴茎的勃起，这样会让男性对自己产生怀疑，出现了自卑心，降低了自信心，从而引起早泄或者勃起功能发生障碍等。

另外第1次性生活时，如果动作过于激烈或者粗暴的话，可能会对生殖器官带来疼痛感以及损伤，会让女性出现性冷淡。夫妻之间应该多学习关于性生活的常识以及知识，多进行沟通和了解，必须要有15分钟左右的前戏来调动双方的性欲不能过度粗暴。

2、妻子在生育期

怀孕期间以及生完孩子之后可能男性会出现性危机感，部分男性为了能够满足生理上的需求而出轨，女性生育之后因为身材肥胖或者性感受下降而变得自卑，从而影响了性生活。必须要正确的认识性生活，孕早期和孕晚期是不能进行性生活的，不然会导致胎儿畸形，胎儿早产或者流产症，到了怀孕中期胎儿发育已经稳定，只要掌握好正确的性生活技巧及方式，就能够享受性生活。夫妻双方应该多进行沟通和交流，生完孩子后慢慢的恢复性生活。

3、结婚7年之后

人们常说7年之痒，结婚7~10年左右，夫妻双方对于性满意度以及达到了低谷期，性生活的次数会明显减少，而且没有任何的欲望，此时可能会出现婚外情，而且男性的性功能也容易出现异常。其实每对夫妻都会面临着平淡期，要以平和的心态来面对，不能互相的指责以及抱怨。平时可以抽出节假日，夫妻双方多旅游增进其感情，也可以更换性生活的方式以及环境来达到一定的刺激感。

温馨提示

部分男性因为性经验不足，而出现性失败经历，而让他们出现了心理上的负担，不必过于担心，要及时消除不良的情绪，这样才能够预防阳痿，另外要控制性生活的次数，不能过度频繁，每周达到2~3次即可，不能长时间久坐，不然会升高局部的温度，对阴囊带来损伤，同时也影响了阴茎勃起。