虽然夏季炎热，但是是荷尔蒙旺盛的时候，经过研究发现夏季人民的性欲会提高而且更能够享受性生活带来的愉悦感。但是高温的夏季性生活时必须要降低室内的温度，以免发生中暑，到底选择空调还是风扇好呢。

夏天性生活是开空调好还是吹电风扇好？

夏季经过阳光的照射能够提高敏感性，更能够增加性生活带来的愉悦感。受到了紫外线的照射，能够升高皮肤温度，加快了全身，血液流通速度加强了兴奋性。但是在夏季气温比较高容易耗气伤津，性生活相当于做一次剧烈运动，必须要控制次数。

夏季性生活时要谨慎选择空调或者电风扇，不能把空调的温度调得很低，控制在26℃左右，也不能让风扇直吹床头。性生活时人们势必会大汗淋漓，不能让空调或者风扇口直吹，也不能突然的喝冷饮，以免出现流鼻涕头痛鼻塞以及胃肠道疾病等。

因为性生活的时候精力比较集中，性生活后非常的疲倦，抵抗力和免疫力下降，容易让细菌趁虚而入。另外要保持室内的通风和透气，做好降暑降温工作。对于中老年夫妻来说，性生活后若是出现了心率加快，气喘吁吁以及出汗过多应该多注意休息并且做好防暑工作。

夏季性生活要注意哪些事项？

1、控制性生活的次数

性生活时会消耗体力和精力，对身体健康带来伤害，所以要控制性生活的频率，性生活后第2天精力充沛而且身心愉悦，这说明没有过度弱势性生活第2天出现了疲惫不堪，头痛头晕以及眼花，这说明过于频繁。对于患有动脉硬化、心脏疾病以及高血压的患者来说，性生活的时候一定要警惕，以免加重病情出现意外。

2、性生活完成后不能立马洗冷水澡

性生活完成之后势必会流出很多的汗，突然冲冷水澡确实非常爽快，但是容易对身体带来伤害，因为性生活后全身的毛孔会处于打开状态，冲冷水澡的话可能会让寒气趁机侵入身体，从而降低了抵抗力和免疫力，导致感冒。

温馨提示

夏季性生活以不伤害到身体为原则，控制性生活的次数。性生活后可以喝一杯加了蜂蜜的温开水，不仅能补充身体所需要的水分，同时也能防止脱水，帮助恢复体力。