一般在青少年时期出现手淫，手淫时可出现脸部充血、脸颊潮红或出汗，同时伴有不规则的呼吸声，手淫后可发现孩子外因充血和分泌物增多。家长必须重视并且及时矫正。

发现青少年手淫怎么办？

1、检查局部

家长问问孩子局部是否受到刺激，比如穿的衣服太紧、有蛲虫或细菌感染引起的瘙痒，保持生殖部位清洁，尽量选择宽松裤子。睡觉时要仔细观察其睡眠形态是否正常，睡醒后不能让其赖床，盖着被子不能太厚。

2、不能责骂和惩罚

部分家长会通过处罚或恐吓的方式制止，非但不能缓解，反而会引起不必要的恐慌和焦虑，甚至导致自卑、敏感和孤僻的性格，导致孩子从手淫中来获取一定的安慰，从而增加手淫次数。当家长发现孩子有此坏习惯时，不能点破，想办法来转移注意力，不妨给他们购买新颖的玩具或讲有趣的故事以及做游戏，能让孩子在紧张有趣的活动中慢慢改正不良习惯。

3、培养良好的卫生习惯

让孩子每天晚上睡觉前养成清洗外生殖器的好习惯，保持局部卫生和清洁。当发现孩子有不正常情况时要积极治疗。当发现会阴部或肛门处瘙痒需考虑蛲虫，等孩子睡着后用手电筒照射肛门周围，看看有没有小白线样的蛲虫，做好采取措施。当发现孩子包茎或阴茎处发红，可用1：5000的高锰酸钾溶液坐浴。

4、多和孩子沟通交流

家长要给孩子一定的关心和陪伴，进行感情上的交流，提供轻松愉快的家庭环境，让他们感觉到温暖，只要情感上得到满足，就能减轻内心的孤独和紧张，从而减少手淫次数。

5、鼓励孩子多参加活动

家长要鼓励孩子多参加户外活动，培养广泛的兴趣爱好，能把精力投入到活动中。一般孩子独处时可出现手淫，不妨让孩子和同龄人一起玩耍，多参加群体游戏，久而久之就会戒掉手淫。

温馨提示

家长要避免孩子孤独，主动和孩子交谈，多说话，鼓励参加集体活动。发现有玩弄生殖器行为时要积极制止，通过其他方式转移注意力，这样能冲淡神秘感。另外让孩子养成良好的作息习惯，按时睡觉和起床，一般手淫发生在睡醒后和睡觉前。孩子睡醒之后要立即起床。另外不能给孩子穿过于紧身的衣裤，以免因为会阴部或阴茎受到刺激而手淫。