很多人认为女性私处变黑和性生活不洁有关，其实这是错误的看法。多种因素会引起女性私处变黑如血液循环不良或没有做好局部卫生等，可以来了解一下。

女性私处黑是怎么回事？

1、正常色素沉着

女性私处颜色受黑色素沉淀影响，色素沉淀和荷尔蒙关系密切。皮肤白的女性私处呈现粉色，皮肤黑的女性私处色素深。

2、血液循环不良

长时间穿过紧的内裤、久坐、缺乏营养的运动等会压迫血管流通，导致血液循环不畅，从而引起黑色素沉积。

3、性生活太频繁

性生活时私处会一直受到外来摩擦和刺激，增加局部色素沉着，久而久之色泽会加深。另外受到性生活刺激时荷尔蒙黑色素也会导致私处变成黑晕色。除此之外频繁性生活也会让脑垂体分泌太多雌性激素，引起私处变得黝黑。

4、过度使用护理产品

很多女性会选择专门的私处护理产品，尤其是劣质护理液中含有违禁成分。频繁用会打破阴道内菌群环境，容易患上妇科炎症，同时也加快黑色素沉积，让私处变黑。

5、激素水平发生变化

女性生完孩子后体内激素水平发生很大变化，会有大量孕激素分泌，内分泌不平衡时会引起黑色素沉淀，导致私处变黑。另外长期受到药物刺激、月经不调以及妇科疾病等也会让私处变黑。

女性私处变黑怎么办？

当私处体毛太密集的话可影响其敏感度，需定期修剪，可以用剃须刀或修毛刀修剪。多喝水，多吃绿叶蔬菜和水果，控制食盐，能减少黑色素生成。多吃含维生素C的鲜枣、猕猴桃等能抑制黑色素生成。控制性生活次数，减少对私处带来的摩擦和刺激，一周不能超过三次。尽量少穿紧身裤或丁字裤等会导致私处闷热和潮湿。避免吃辛辣刺激性和油炸食物，以免减弱私处抵抗力，影响酸碱值平衡，导致色素暗沉。做好局部清洁和保养，用清水对局部清洗即可，不能滥用清洗剂。

温馨提示

女性私处变黑和荷尔蒙分泌失调有关，所以女性要做好调理，多注意休息，保证有充足睡眠，不能让身体过度劳累。减少久坐时间，平时可以做收紧骨盆附件肌肉的锻炼，能促进阴道内壁血液循环，防止黑色素沉淀。