问:我因为血脂偏高,一年多来一直以素食为主。可我觉得现在自己对性毫无兴趣,丈夫也不满意。不知缺乏性欲是否与素食有关?
答:美国的营养学家经过长期研究,已经提出吃素会影响性欲的观点。他们认为,从保健角度讲,由于素食中不含肉类,会令人性欲减退。研究进而显示,通常动物脂肪会令身体的性激素分泌增加。
而素食者的饮食内容多为性抑制食品,例如多糖、奶制品或鸡蛋代动物脂肪,而精制糖和加工过的奶制品,会造成性功能障碍和生殖系统问题。此外,长期素食者出现早泄和性冷淡的比例也颇高。由此可见,凡事均应有度,饮食还是荤素搭配为好。