人处于不同的时期，不但其生理状况不同，而且当时的实际想法、观点也不一样，因此，各个阶段转最佳避孕方式也不同。
（1） 新婚夫妇：以男用避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。
新婚避孕方法的选择，有一个原则，首要的当然是安全可靠，避孕效果好，其次是没有副作用，不影响身体健康，不影响享受性爱，最后就是停止避孕后 生育能力可以很快恢复。依据这个原则，适合新婚夫妇的的避孕方法有以下两种：避孕套和口服短效避孕药。如果新娘的月经规律，又可以通过测基础体温、观察白 带的变化等方法区分出安全期与危险期，可以选用“安全期+避孕套”的方法，在安全的日子里体验一把真实，增添爱的情趣。由于夫妇双方初次接触性生活，心情 比较紧张，新婚妇女阴道较紧，不宜上环和阴道隔膜。新婚不久可能有生育的愿望，想在半年后怀孕的，不宜用长效避孕药（针），因为用了长效避孕药的，其停药 后半年方可怀孕，否则对胎儿不利。
（2） 探亲夫妇：以男用避孕套、女服用探亲避孕药片为佳。不宜采用安全期避孕法，因为两地分居的夫妇相逢，情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。
（3） 哺乳期妇女：以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏为佳。
哺乳的新妈妈应选择不影响哺乳、对婴儿无害、避孕效果满意的避孕方法。安全套仍是比较适宜的选择。如果产后42天经过检查子宫已经恢复正常，也 可以选择上环作为长期的避孕方式。但用这种方法避孕的妇女必须定期检查，若出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛等时，应尽早求医。外用的阴（隂）道 药 膏不影响乳汁的分泌，而且对哺乳期分泌物相对减少的阴（隂）道还可以起到润滑的作用，也是不错的选择。不宜用口服避孕药，含有雌性激素的避孕药会影响乳汁 的分泌，并且会改变乳汁的的成分从而影响宝宝的发育；单纯孕激素的避孕药物虽然在理论上对哺乳没有不良影响，但对孩子是否存在长期影响目前还不清楚，所 以，不要选用。
（4） 独生子女夫妇：以女用短效口服避孕药为佳。如需要再生，停服避孕药即可，子女幼小，男女双方不宜行结扎术，以防子女意外；虽然男女都能够再通，但毕竟有一定的难度。但如果不再想生育了，则以结扎术为最佳。
（5） 更年期妇女：以避孕套、避孕膜、避孕栓为佳。
处于更年期的女性，雌激素分泌减少，卵巢功能衰退，月经变得没有规律，但这并不意味着失去了生育能力，如果掉以轻心甚至放弃避孕，仍然有可能意 外怀孕。所以，更年期女性仍然要坚持避孕，待确定绝经后，才可以和避孕说再见。方法宜选择避孕套、子宫帽、节育环。不宜选择安全期、避孕药等方法，因为更 年期妇女，卵巢功能已逐渐衰退，这时往往表现为月经紊乱，口服或注射避孕药物，会加重经期的紊乱。
