手淫，是指有意识地通过手或器具等刺激生殖器官，以寻求性高潮的一种性行为。女性手淫者大多以刺激阴蒂为主，在阴道插入异物的手淫者极少。
女性手淫
健康成熟的女性偶然存在的手淫行为完全是一种正常的生理现象，不会危害身体健康，也不会影响婚后的性功能 和生育能力。但是如果从少女时期就养成手淫的习惯而过于频繁地手淫，这就另当别论了!
有些女性与丈夫做爱从来没有出现过性高潮，只是在手淫的情况下才能出现性高潮。这些女性所以性交无高潮，多数是从幼年开始手淫并养成习惯。一方面是手淫提高了性器官的刺激阈值，使性器官的敏感性降低，以致手淫时的强刺激可激发性兴奋 ，而一般较手淫刺激强度为弱的正常性交就难以有效地激发性兴奋并达到性高潮;另一方面是长期有手淫的经验才容易出现性高潮，而正常性交却不能出现性高潮。
科学的认识已经取得一致：如同男性一样，女性手淫也是一种带有自慰自娱性质的生理现象。因此，女性的手淫，是一种正常的生理现象，并不能视为不正常的对身体有害的性行为，偶而为之不必自责和内疚，但若是从幼年就有手淫习惯，则更应尽力戒除，以免给日后正常的夫妻性生活带来不良影响。
如果经常刺激阴蒂，使它变得不十分敏感。久而久之，就需要长时间的持续不断的较强刺激，尤其到临近高潮时更需要较大的刺激，结果使阴蒂变得肥大 。
一位年轻的妇女对我说，早在15岁时她无意中染上了手淫习惯，并能从中获得快感。婚后虽曾下决心戒除手淫，但每次和丈夫同房时不能获得满足，从未有过令人消魂性高潮体验，骚动的性欲使得她不得不每次借助手淫来获得快感。婚后5年来，已对和丈夫性交感到索然无味，丈夫也怪她没有激情。这种情况下，在性交时，女方应主动按摩阴蒂，促使性高潮的出现。
