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裸睡让男性更有性爱的自信  


  很多人认为裸睡不健康,实际上他们的认识是错误的。常常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡,就会感到温暖、舒适,并很快入睡。

  裸睡好比泡温泉,在除去衣物后,皮肤血流量增加,身体产生的热气自然散发出来,包裹在四周,让人体自我保护能力得到提高。最新研究表明,这种“无拘无束”还利于改善慢性便秘、慢性腹泄及腰痛、头疼的问题,一些妇女的痛经与颈肩痛等问题也会渐渐减轻。

  日本很受推崇裸睡。潜心研究裸睡问题的日本北海道医生丸山淳指出,北海道有个村庄,所有居民都有裸睡的习惯,几乎没有人失眠。这是因为裸睡能减少衣物带来的束缚感,让人从被捆绑一天的感觉中解放出来,利于提高睡眠质量。

  针对目前全球都在蔓延的无性夫妻问题,日本大学社会福利科原木教授指出,裸睡还能提高性欲,帮助无性夫妇重新开始正常的性生活。他说:“视觉上看得到,触觉上摸得着,就极容易产生性兴奋。并且男性裸睡还可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强了。”

裸睡让男性更有性爱的自信

 

  日本泌尿科医生清水在研究男性性冷漠问题过程中发现,建立裸睡习惯后,男性在性生活方面能变得更加自信,夫妻生活更放得开,这对增进两性间的相互信赖,增进夫妻关系都有很不错的帮助。所以建议夫妻尽量裸睡有益身心健康。



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