导语：夫妻之间的性生活是一门长久的学问，相处时间久了也会产生一定的压力，那么如何释放两性间的性压力呢?
第一，性自慰。如果夫妻长期分居两地，分居一段时间之后，双方相当于陷入了性待业期，就跟青春期的男性女性差不多，虽然有性冲动，但是没有一个排解的途径，就可以选择性自慰的手段，大家对性自慰要有一个正确的理解，它确实很方便，又很安全，对双方的关系影响也很小，对于在间隔期，不能相遇的时间，用性自慰其实可以在很大程度上解决性生活的问题，再一个就是说，如果这个夫妻，他的分居时间不是很长，比如说大概就是一个月或半个月，两个人就能聚一次的话，这种情况也可以采取零存整取的方式，可以把性能量释放的低一些。
一般讲，性能量适当的累积之后，再有性生活的时候，他可能获得性快感的强度或者性满足的强度可能会好于平时，可能会给双方带来一些更令人难忘的性经历，就像小别胜新婚的作用，如果说分居时间不长，也可以采取这种方式，不能相聚的时候，两个人多进行交流和沟通，在心理上有安慰，在一起的时候可以适当的多过一些，当然要注意，有些夫妻性生活次数太频繁了，重复性生活，偶尔有没有关系，如果太频繁了，一天重复性生活的次数太多的话，那么可能也会有不良影响。
第二，性工具。比如说有的人对性自慰不能接受，也可以采用性工具的方式，也可以解决分居夫妇性生活的问题，当然我们说，性工具它的有一个问题，第一个别人可能不太接受，性工具可能相对来讲还是一个新的东西，尽管可能是很古老的东西，但是现代人来讲，毕竟接受它的人还不是特多，所以首先思想上要能够接受。性工具有时可以带给人体特别强烈的性刺激，使男性、女性获得一个特别强烈的性快感，所以，个别人就会出现依赖，甚至对性生活不感兴趣了，有一个例子，丈夫初步结果，回来之后，就给妻子带了一个礼物，就是性工具，假阴茎，最开始妻子觉得特难受，不能接受。在丈夫的劝说下，就试着用了，结果一用就觉得假阴茎比丈夫的强多了，给她带来前所未有的性快感，就跟丈夫的性生活不感兴趣了。一旦出现这种情况怎么办呢?我们说性生活有三个功能，一个是生育，一个是快乐，还有是夫妻之间关系的沟通，性工具最多只能解决其中的一个，这种快乐功能，不具有其他的另外两个功能，最初的特殊的刺激可能会吸引你对性生活不感兴趣，可是时间了之后，自然而然还会回到性生活上，这个不用过于的担心，当然用性工具和性自慰一样，要适度，不要觉得这个东西很好，就每天都用，一天几次，这样也不对，任何事都有一个度的问题。
第三，电话性爱。假如双方分隔两地，也许是其中一个在出差，或者两人正在分居中，那他们可能会非常渴望性爱与爱抚。有时候，空寂的旅馆房间会让人非常寂寞孤独，那股强大的性欲渴望就会浮上心头。假如你不想藉由自慰来舒解这种性欲望，那何不打个电话给你的伴侣，并来个电话性爱呢?
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