导语：现代性医学研究发现，女性的性高潮分为阴蒂高潮和 G 点高潮，它们是两种不同的行为体验。
阴蒂是开启女人性感的钥匙，它位于阴阜正下方，小阴唇会合处，是一直径约定 0.5 公分的小突起。这小小的地方是神经分布最密集的地方，平常被一层皮肤组织(亦称包皮)所覆盖，对于接触及非常敏感，血流供应丰富，接受刺激时会勃起。在性生活中，在充分的性兴奋时，它会因为大、小阴唇的充血、增大而隐藏。
所以，性生活中阴茎并不能直接刺激到阴蒂，它只是接受周围组织的间接刺激，对极为敏感的阴蒂来说，这种刺激足够诱发性高潮的出现。在某些特定的性交体位(如背后插入)，男性也可以用手来进行阴蒂的刺激，这能使女性更容易达到高潮。那么刺激和爱抚阴蒂的技巧，便是男性必修的学分。大多数女性一开始时喜欢缓慢而轻柔的碰触，然后再渐渐把力量加上去;最好运用手掌的辅助，不要只用一指神功。在刺激阴蒂时，男性也可以“攻占”其他部位，如轻吻她的唇或是乳房等，同时也不妨鼓励女性开口说出自己的感觉，如此可达事半功倍之效。
刺激阴蒂和 G 点的方法
首先，要慢慢地开始，用一些特别的前戏。比如你可以从抚摩她的背脊开始。刺激她的阴蒂，用一只湿润的手指就可以做到，也可以用你的舌头。在你为她口交时，双手摩擦她的乳房也会对她形成一定的刺激。持续地对阴蒂刺激直到她的阴户润滑。此时插入两根手指进入她的阴道，让它们顺着阴道前壁移动。在大约 4-5 公分的地方，你会碰到一块膨大的区域，这就是 G点了。它的方向与尿道相顺，位置几乎就在阴蒂之后。慢慢地抚摩这一区域，这时它将更加膨胀。射精几乎总是由刺激 G 点引起的，而阴蒂的刺激则能帮助她达到射精的程度，也可以使之更为强烈。不过刺激 G 点通常在开始阶段是必需的。而当她能够轻易地射精后，她会发现阴蒂的刺激就已经足够了。
抚摩的方式有几种，可以划圈般区域性磨擦，也可以用两根手指交替来回磨擦，犹如走路一般，或者模拟性交动作抽插。起初刺激不必太强，与此同时可用拇指、另一只手、嘴、舌轮流刺激阴蒂。同时刺激阴蒂和G 点，观察她的反应。同时的刺激对有些女性来说太强烈了，但对另一部分人来说却是射精的必须，这得有你慢慢摸索才能得知。当她进入状态时，你能感觉她的阴道的收缩，有抽搐的动作。当她进入高潮的中心，同时刺激她的阴蒂，并轻压G 点，注意要快而有节奏。对她说：“你就要成功了，再加油别担心，放松，让它射出来。”或一些其他类似的话语，注意语气温柔。如果她的喷射将你弄得湿漉漉的，给她信心，不能生气。告诉她她的射精令你感觉非常色情。让她对射精感到满足和满意。前面述及的也许不是最佳的姿势，如果在一段时间后她没能成功，让她翻过身腹部朝下，双膝着床。你会发现这种姿势下更容易刺激 G 点，而她也会有更敏感的反应。现在你的手指是朝下的，慢慢插入她的阴道。找到G 点并不断刺激它。你可以用另一只手去刺激阴蒂。
如果在几个高潮之后，快速轻压G 点仍然没有射精，那么转过手，将拇指置于阴道内。拇指较短，可能碰不到 G 点，不过没关系，在高潮中间，它会接触到G 点。将中食两指放于阴蒂上，这样虎口的弧形刚好贴住阴道与阴蒂中间的部分，拇指开始有节奏地施压，同时磨擦阴蒂。当她达到高潮时，整只手有节奏地轻压。这时她一般就会射精了。此时你可耍个小计谋，在她射精时，手指继续不断按摩这个区域，刺激阴蒂和 G 点。这样能够帮助她克服自己在小便的错觉，因为她自己已经无法停下来了。记住女性不仅可以获得多重高潮，还能够多次射精。对于她来说，在精液耗尽之前射个3-5 次不是什么特别的事。即便是在一次或多次射精之后，你仍可以与她性交。后入式比传教士式更容易刺激阴蒂，而在性交过程中女性往往会出现新的射精。即便没有，它她们也会十分兴奋，并变得敏感。最终的结果是整个做爱的过程成为她最愉快和最强烈的一次爱。
想象着一个人体器官的创造只是为了提供强烈的感觉愉悦，这样的器官确实存在，而且每一个女性都有，它称作阴蒂。阴蒂这一词来自希腊字母“Kleitoris”，意思是“隐藏的”。它这样命名因为它是一个位于一个阴唇的上部分的小的肉突起(长3/4-1.5 英寸，或2-3 厘米)，阴蒂实际上是像阴茎一样来自于同样的组织。阴茎除了提供快感，还具有生理功能-尿的导管，而阴蒂除了提供快感，没有其它任何功能。除了解剖学上的隐蔽性，在人们的心理上觉得它也是很隐蔽、神秘的。很多男人不知道如何对待它，甚至很多人连它的正确发音都不知道。
