赵吟说很爱自己的丈夫，但他们生活平淡，性生活更是没有激情可言，这让她无法忍受。她去买了本《夫妻生活指导丛书》，对丈夫说：“我们是不是可以改变一下?”“你怎么会变成这样?我都替你难为情。”说完，丈夫气愤地走开了。她没有放弃努力，在丈夫面前身穿性感内衣、摆出各种诱惑姿态……只是丈夫根本看不到她所做的一切。
在对丈夫的绝望中，赵吟给旧情人发电子邮件，并开始约会。当赵吟满怀信心地在他面前展示自己的身体时，他叹息了：“没想到你的身材变化这么大，和以前太不一样了。”声音中尽是时光流逝的遗憾。这失败的约会让她对自己完全失去信心，每次过性生活，满脑子都是自己的身体形象：松垮的腹部赘肉、失去弹性的乳房……
这是体像变化带来的性生活焦虑。曾有数百位女性就“性冷淡”问题咨询我，我会先让她们回答一个问题：你对自己的身体及其机能自信和自豪吗?可供选择的答案并不是简单的“是”或“否”，而是根据肯定的程度不同而分成了五个级别，结果她们在这一问题上的得分都很低。
现代性学的一条基本原理：一个人对自己的身体及其机能是否自信和自豪，直接影响到他(她)在性生活中能否自然轻松地感受其乐趣。女性的不自信有很多具体的表现，比如有的人从来不敢(而不是不愿)和丈夫“坦然”相见，总是将自己认为“不好看”的地方藏在丈夫的视野之外;有的人在夫妻亲近时总是压抑自己，担心那些真实反映内心感受的话和动作会招来对方的不满;还有一位男性告诉我，他妻子来例假时换条卫生巾也要关门关窗，让他感觉不到爱人间的那种亲密无间。
“大家都知道没有性生活又没看过毛片的男生女生一般都会对自己将来的两性生活感到非常的好奇。不懂性知识，要通过看毛片来受教育吗?
