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怕痒的人性敏感度高于常人


  美国加州大学的性学家通过研究发现,越是怕痒的地方越敏感,性爱时也越容易被调动起来。

  生活中,“怕痒”的人很多,尤其是年轻人,很抵触别人碰自己的一些私密部位。其实,这是件好事情,说明身体对爱抚特别敏感。

  寻找这些“怕痒”的地方,并正确有效的刺激它们,能让性生活变得更加和谐。最好的办法是用嘴唇和舌头,通过亲吻慢慢探索,开启这些性感区域。以下是人们 因为“怕痒”可能忽略的一些部位,值得伴侣间相互开发。首先是耳朵,轻轻对着耳朵吹一口气,就可能激起性欲。其次是腋窝,此处神经末梢十分敏感,从手臂内 侧开始亲吻,逐渐到腋窝,常常能激发出强烈的性反应。最后,脚底、膝盖上面和膝弯也是性爱的“开关”,一受到刺激,能很快调动起性爱积极性。

  提高女性性敏感度的方法就是锻炼,这个锻炼方法分成两个部分,一个是普遍意义上的锻炼,锻炼本来会让你觉得精力旺盛,精神饱满,干什么都很有活力,这样对性生活是有好处的。

  还有一种特殊的方法,是泰戈尔训练,泰戈尔是一个医生大概在半个世纪以前就提出来了有这种方法,这种锻炼主要锻炼什么呢?锻炼盆体的肌肉,生孩子会把盆体的肌肉撕裂,会松驰,还有一种情况,即便你是剖产,但是随着年龄的增长,随着激素水平的低落,一样会松驰。老年人因为皮肤弹性很差,也会松驰的,所带来的后果就是性的问题和尿失禁的问题,这种泰戈尔锻炼就是训练重点是在训练盆体的一块肌肉,所以这个骨盆是这样的。因为有一个口,孩子得从这儿下来,这个叫盆体,像网兜一样,松驰以后性的感受就差,有一些尿失禁的问题,怎么让网兜结实起来呢?就有意识地锻炼他和收缩他,收缩的这种肌肉是尺尾肌,尺骨和尾骨之间的肌肉。

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