性生活中所采用的性爱艺术。有了它可帮助夫妻性生活和谐,有了它可使夫妻享受到性爱的温馨、浪漫与甜蜜。过去有人一听到性技巧就以为都是淫诲之术而加以否定，这是不对的。已婚夫妇要获得房事之乐，性技巧是不可缺少的做爱手段，是夫妻应具备的房事基本知识。
历史
据文献记载，有关性技巧的研究，中园古代开展较早。在多部古书中，素女作为中国古代的性爱女神常与黄帝探讨性爱秘诀，切磋性技。1972年中国马王堆出土的汉代文物中、有世界罕见的大批量古代珍贵性学文献，其中不少是有关性技巧的记载。在公元前31～公兀17年间，希腊诗人奥维德的《爱的艺术》中详尽描述和赞美了各种性技巧。公元17年，古罗马诗人留克利希阿斯在其著作中亦描绘和赞扬了性技巧。约公元4世纪，印度《卡玛箴言》问世。它向人们传授了大量的性知识，是一部早期的性学著作。656年《隋书.经籍志》中记载房中术专著8种，但与《汉书》岛中八家无一相同，说明从东汉到唐初这几百年间房中术已有相当大的变化。约15～16世纪，由罗马诺绘图、阿勒蒂诺配诗的《性交大全》出版引起轰动，曾多次复制发行。中国明代的张景岳在《妇人规》中对性学有深刻的论述提出男女性和谐的“上机”，至今仍有学术价值。
意义
懂得性技巧有如下好处：1、有利于夫妻性生活和谐2、有利于优生3、有利于计划牛育的落实4、对不育夫妇来说有利于提高生育力5、对性功能障碍者来说，有利于性功能的康复6、有利于性保健。
对于男性来说，“中年危机”是不是一定要以移情别恋来化解?中年男子对年轻女孩的“洛丽塔”情结是否普世定律?婚姻家庭指导师指出，并非人人都有“中年危机”。
