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用性爱摧毁压力舒缓紧张


  “如果地球在明天就毁灭……人们需要的不是苹果树而是避孕套!”这成了韩国年轻人近年来的真实写照。从去年十月传出朝鲜实施核试验后,韩国的避孕套就销量剧增,酒店和汽车旅馆的预订率也大幅上升。专家指出,当生物处于压力或危机状态时,潜意识里会激发出种族繁衍的本能,人也一样,性爱是人减压、应对危机的一种反应。

  经研究发现,积极的性爱的确可以减压。“性生活可以治病”也并不是什么天方夜谭。美好的性生活对很多病症,都有意想不到的缓解和抑制作用。专家提出了有关性爱的十大益处:

  一、性爱可摧毁压力,舒缓紧张

  积极主动的性爱可以激活人体内的多巴胺系统,抑制去甲肾上腺素系统活动,缓解焦虑和压抑。据一位人类性爱研究专家威尔逊指出,在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。

  二、性爱可以帮助你入睡

  很多人都渴望拥有深沉而甜美的睡眠,但是常常事与愿违,因为各种各样的原因,遭遇失眠困扰的人为数不少。当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然渐浓。性生活越是美满,事后也越容易入睡。由此可见,性爱很明显地有助于休息和睡眠。

  三、性爱可以保持青春

  英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道,让人激情四射。

  四、性可以提高自信心

  威尔逊指出,你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮,会让人觉得自己更有吸引力,可以提高人的自信心。

有罪恶感不利健康,偷情男人更短命

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