很多人因没有达到性高潮而对爱爱感到失望。其实，经过专家研究，一些食物在提升性高潮感受方面有一定的帮助。它们有助于促进血液循环，提高体内雄性激素和多巴胺水平。
《印度时报》最新载文，为读者推荐了有助于高潮的一些食物。
1.菠菜。
吃菠菜除了长力气外，还堪称“天然伟哥”。印度营养学家艾什瓦尔雅·拉扬博士表示，菠菜富含维生素E，而维生素E正是人体性激素分泌的催化剂。菠菜还富含锰，该微量元素可促进女性雌激素的产生。
2.植物种子。
印度德里营养学家桑吉娜·塞奇亚博士表示，亚麻子、南瓜子、大豆、瓜子等植物种子都有助于提高性激素。
3.海鲜。
拉扬博士表示，无论海鱼还是牡蛎，其中都含有神奇的“助性物质”。海鱼中的欧米伽3脂肪酸可增强人体代谢，保持人体活力;提高大脑中多巴胺水平，增强性愉悦感。
“大家都知道没有性生活又没看过毛片的男生女生一般都会对自己将来的两性生活感到非常的好奇。不懂性知识，要通过看毛片来受教育吗?
