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裸睡是否有利于生殖健康?


  很多人为了睡得舒服,都喜欢裸睡。但是床上也有不少寄生细菌,那么裸睡是否有利于生殖健康?

  广东省性功能障碍康复专业委员会主任委员、主任医师玄绪军解答:裸睡对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍有一定效果。但是要养成良好的卫生习惯,千万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣。

  对床单被褥质地的选择也要讲究,以舒适、柔软、透气的面料为好,避免对皮肤产生刺激,影响睡眠。此外,如果有泌尿生殖系统感染,则不宜裸睡。



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