男人真的不理解女人的痛苦，甚至对女人来痛经时的样子虽然心疼却是不解。“十次有八次会痛得要命。”“真是把我给痛得死去活来，难道一辈子都要这么痛吗?”“别人老是告诉我吃这药那药会有用，可对我怎么一点效果也没有?每次还是痛!”这个痛就是女人的痛经，那么痛经因何而起?平时要注意些什么?
是头痛?腰痛?腿痛?都不是，上面说的是一种惟有女人才有的痛苦——痛经。短短两个字道出了女人的辛酸与无奈。痛经因何而起?平时要注意些什么?对付痛经有什么好办法?请看下去题。
局外人对痛经的认识
1、第一次对痛经有直观的认识，是在大学一年级的一个下午。那天下课后，我们几个男生在宿舍里嬉笑打闹，这时，两位同班女同学急切地来敲门，说同宿舍的一位同学肚子痛得厉害，请我们帮忙送去医院。
进到她们宿舍，我们看到那位“肚子痛”的女生痛苦地蜷缩在床，眉头拧得紧紧的，手紧抱着腹部，头上冷汗直冒，看来真是痛得很厉害。阑尾炎?吃坏了东西?还是……顾不得多想，我们背起她直冲学校附近一家医院的急诊科。
接诊的医生检查了一下，问了几句后说，送去妇科诊室。我们几位男生一时傻了眼：肚子痛不是肠胃毛病么，怎么会去妇科?但仍遵嘱把她送去了妇科。回宿舍的路上，我们百思不得其解。几天后，一位男同学神秘兮兮地告诉我们：你们猜猜她肚子痛是怎么回事?是痛经。我们这才明白过来，而这件事还成了随后几天我们“卧谈会”的谈资。
医生点评：痛经是妇科常见的症状，大约50%的妇女有不同程度的痛经史，其中10%为严重痛经。临床上腹痛的原因十分复杂，如阑尾炎、宫外孕等，因此亲人或家属见到女子急性下腹痛时必须及时送去医院，由医生进行鉴别诊断，以免延误病情，失去最佳的诊治时机。
2、对痛经有进一步的了解，是在交了女朋友之后。女友是位纤纤弱弱的女子，也有痛经的毛病。每次“倒霉”(女孩对来月经的称呼)之前，她都觉得很紧张。因为每来一次月经，她就要经受一次疼痛。去学校保健科看过许多次，药也吃了不少，但疼痛就像影子似的，月经一到，疼痛随之而来。
每次她来月经，我都会细心呵护，帮她打早餐，帮她揉揉小腹，用热水袋帮她敷。她告诉我，自从有了我的关心，她就不像以前那么痛，也不会痛那么长时间了。不知道这是哄我开心呢，还是真的。
医生点评：痛经受精神、神经因素的影响，焦虑与恐惧感均可使疼痛加剧。所以，亲人的关爱对痛经有缓解或减轻作用。“女人痛，要人疼”是很有道理的。
3、女友除了痛经外，亦有月经不调，周期时准时不准，时间也比其他人长。听她说，同宿舍的女同学3～4天就完了，而她却要被折腾一周。也不知痛经跟这有没有关系。
医生点评：月经不调是指月经规律发生紊乱，包括三个方面，即周期延长(超过35天)或缩短(小于21天);经期延长(超过7天)或缩短(小于3天);经量增多(超过80毫升)或过少(小于30毫升)。其中只有经量过多与经期延长可能对痛经产生影响。这是因为，月经是子宫内膜功能层剥脱后形成的，内膜剥脱量多经量就多，且伴随内膜出血时间延长，经期也延长，同时内膜产生的内源性前列腺素量(PG)也显著增多，对子宫刺激增强，加重了痛经症状。
推荐阅读：
性爱可以治疗女人痛经吗
吃什么药可有效缓解痛经
性生活并不能改善你的痛经
冬季 女性如何预防痛经
