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囧!小心便秘毁了你的性福


  囧囧的便便也会毁了你的性福,不可粗心大意哦。医学上对便秘的解释是:排便次数减少、粪便干燥坚硬难以排出。乍看起来,它这与夫妻生活风马牛不相及,然而近来医学家们研究发现,慢性便秘也是影响性的一个因素。

  马先生刚过不惑之年,正处精力充沛、事业有成之际。由于教学、科研成绩突出,被破格提拔为教授、博士生导师;太太在一家银行任职,唯一的女儿在市重点中学念书,一切似乎很完满。然而令人遗憾的是他缺乏和谐美满的性生活,只要一接触妻子就早泄。为此,总遭到太太的埋怨,他自己也感到很沮丧。医生经询问和检查,方知他一心扑在工作上,很少活动,又爱吃辣椒,三四天排便一次且很费力,还患痔疮多年。在排除了其它疾患之后,医生认为他的早泄与慢性便秘有关。后来,他听从医生劝告,坚持锻炼身体;经常进食新鲜蔬菜水果,尤其是富含粗纤维的蔬菜,逐步做到每天排便一次。一段时间之后,早泄不治而愈。

  B女士在一家研究院任高级工程师,她体态匀称,秀发如云,白里透红的脸庞上镶着一对迷人的酒窝,乍一看实在不像四十开外的人。但是她也有自己的困惑,那就是对性生活不感兴趣。人说“女人四十猛如虎”,可她别说主动,就连半个月一次的性生活也是草草应付,尽管丈夫多么温存调情也无动于衷。在丈夫的催促下,她来到性医学门诊咨询。医生得知她平时一心一意搞科研,吃的食物很精细,平时三五天甚至一周才排便一次且相当困难,认为她的性冷淡是慢性便秘所致。经过饮食上的调理,又服了些通便药,便秘逐步纠正,她的“性”趣也不断增加。

  要弄清这个问题,还得从排便的来龙去脉谈起。原来,在骶脊髓内有一个“排便中枢”,粪便进入直肠时,产生的刺激沿着盆腔神经传入排便中枢,再由盆腔神经的副交感纤维传出,引起直肠收缩、肛门括约肌松弛,此即排便的脊髓反射。在成年人,排便反射是在大脑皮层控制下进行的,此时腹壁饥膈肌及呼吸肌也同时强力收缩,声门紧闭,腹压增加,提肛肌收缩,粪便倾巢而出。但是,若“情况”不允许,大脑皮层就抑制排便中枢活动,使肛门括约肌紧张性增强,结肠的紧张性降低,“便意”即消失了。有慢性便秘的人,正是这反射弧出了“故障”,排便中枢下达的“指令”不怎么灵了,这不但使直肠受累,而且盆腔肌肉群也会遭受不良刺激,会阴深横饥尿道、阴道括约肌都会处于痉挛状态。久而久之,这些肌群就会出现供血相对不足及过度松弛现象。

  耻骨尾骨肌兴奋、阴道收缩,压迫、紧握男性生殖器,使夫妻生活更加幸福、美满、和谐。倘若女子慢性便秘,耻骨尾骨肌就会处于异常紧张状态,久之则会使女性敏感性下降,性感减弱,甚至冷淡。

  对于无器质性病变而有慢性便秘的人,应注意调整饮食结构,多饮水,多进食富含粗纤维的食物,必要时还可适量服用麻仁丸、便塞停等中西药物。事实证明,为了保持性的青春活力,防治慢性便秘是重要的一环。

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