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男人性空窗期小心早泄敲门


  专家支招:

  单身人士或可使用成人用品

  专家建议,“性空窗期”和“性待业期”人士要做好性保健,定期体检,防范和生殖系统相关的疾病。

  如果打算继续保持单身,应定期释放性需要。我们建议单身人士自慰,适度自慰是有益身心的。要避免一个误区,即拿别人的标准来要求自己,因为有人每天自慰一次没问题,有人三天一次还会喊累。判断自慰适度与否的标准在于是否感到疲惫,并因此影响次日的工作和生活。

  两位性医学专家均赞成单身人士合理使用成人用品。女性也可以大胆尝试成人用品,不用感到羞愧。有调查显示,至少40%的未婚女性有自慰行为,这是正常的现象。

  有些单身人士更倾向于采取转移注意力的方法。对于性欲表现更为明显的男性来说,不妨采取运动、洗冷水浴等方法转移注意力,但这只是权宜之策。

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