老公给的高潮咋比不上我自慰

　　关于自慰习惯问题，你的解释很不错。因为你习惯了按压阴蒂来获得高潮，自慰时“从来没有将手指或其他物体插入过阴道”，所以在他抚摸你的时候很有快感，而一旦插入就“没什么感觉了”。这并非你或他有什么错，谁也无需为此负责。如果你真要自责，就质问自己这一点：我为什么仅因为害羞就不敢与他讨论这些以图改善呢?

　　既然你碰到这样的性爱问题，就要想办法解决。方法有许多，比如，插入后可以在性交同时按压阴蒂，根据不同体位，按压可以由他也可以由你来进行，总之你有快感就行了。再比如，还可以通过努力来“培养”阴道快感，可以在性交的某一段时间“自私”一点，闭上眼睛集中精力悉心“捕捉”来自阴道的那种快感等等。当然，要做到这些，你必须丢掉“耻于谈性”的陈腐观念，你丈夫也必须能够全力配合才行。

　　尝试改善双方的性生活，不用自慰去搞定你的快感。